Teen drog zahrnuje jak užívání nelegálních drog, jako je marihuana, extáze a kokainu a zneužívání legálních léků na předpis, jako jsou léky proti bolesti. Teen užívání drog se liší od experimentálního užívání k závislosti a efekty děti ze všech sociálních a ekonomických úrovních. Důsledky spojené s dospívajícími, kteří berou drogy může trvat celý život. Protože důvod, proč dospívající užívání drog se značně liší. Někteří dospívající snaží léky, aby se vešly do se svými přáteli, nebo ze zvědavo

Existuje mnoho důvodů, proč přestat pít alkohol - osobní, zdravotní, náboženské, závislost zotavení, a další. Jedná se o průvodce zdržet pití alkoholu. Věci, které budete potřebovat Síly vůle Zobrazit další instrukce 1 oznámit své rodině a přátelům, že jste se rozhodli přestat pít alkohol všeho druhu. Ty budou pravděpodobně trochu ostrou kritiku a více než pár vtipů, ale zkuste pokrčit ho. 2 Často dostanete otázky, proč jste se rozhodli přestat pít alkohol. Nejlepší odpovědí je to, co je p

Jen proto, že legální pitný věk ve Spojených státech je v současné době 21 neznamená, že všichni teenageři věnovat pozornost. Zatímco někteří dodržování zákonů a počkejte, dokud se zákonného věku, tam jsou některé, kteří se rozhodli pít jejich dospívající let. I když oni by neměli pít alkohol, dospívající mají své důvody, proč tak učinil, a tyto důvody se může lišit od člověka k člověku. Význam pochopit, proč teenageři dnes rozhodnete pít alkohol vám může pomoci se poraďte se svým vlastním dít

Pokud máte dítě, které bere Adderall pro ADD nebo ADHD, můžete se zeptat, jak se ujistit, že vaše dítě není zneužívá jeho nebo její léky. Pokud máte podezření, že vaše dítě zneužívá Adderall, je vaší povinností jako rodiče, aby se ujistil, že to zastaví. Pokyny 1 ovládání vašeho dítěte Adderall spotřebu. Jestliže má Vaše dítě vzít prášky ve škole, ujistěte se, že jsou uloženy v kanceláři a vzhledem k němu v přiměřené době. 2 Zeptejte se svého dětského lékaře o léky time release. Můžete si Ad

teenageři jsou možná náchylnější k závislosti na nikotinu než u dospělých, a to zejména pokud mají pocit tlaku kouřit od svých vrstevníků. Dospívání je plný stresu a úzkosti, který se zdá být pomáhal tím, kouření cigaret, ale dospívající jsou stejně schopní jako dospělé omezení své závislosti na nikotinu. Pomoc od dospělých, silná touha přestat a znalosti o závislosti obecně mají zásadní význam pro zastavení tohoto zvyku. Věci, které budete potřebovat erotický rádce Náhradní hobby Odstoupení

Co je to pilulka? Našli jste neidentifikovaný lék tablet nebo kapsli ve vaší cestovní tašky a nejste si jisti, co to je. Nebo jste si našli něco v kapse dětské džíny, a on říká, to není nic. Je to tak? Je možné identifikovat léky, a odlišit commercia drogy z nelegálních látek. Zde je návod, jak zjistit, co že neznámý pilulka opravdu je. Pokyny 1 ** Zeptejte profesionální ** nejjistějším zdrojem informací je lékárník nebo lékař. Přineste nějaké neidentifikované léky nebo léky na ně pro poziti

Jak se po celém světě zvyšuje problému drog, protože počet lidí, kteří užívají drogy jako způsob, jak se pobavit také zvyšuje. Pravděpodobně jste si uvědomit, že užívání drog není zdravý životní styl volba, ale možná budete mít pevný čas myslet na jiné věci na práci. Mějte se dozvíte, jak se pobavit bez drog, ať už je to pro sebe nebo pro přítele nebo člena rodiny. Návod 1 Uvědomte si, že tělo produkuje endorfiny vyrábět to, co mnozí lidé označují jako přírodní vysoko, když se budete smát, bav

Alkohol může dobří lidé dělají špatné věci, ale to nemusí nutně udělat alkoholu špatného člověka. Jsou nemocní. Ačkoli tato obrana je kontroverzní, lékařská komunita konečně uznala alkoholismu jako primární, chronické, progresivní a někdy smrtelné onemocnění. Národní rada na alkoholismu a drogové závislosti nabízí podrobnou a úplnou definici alkoholismu a popisuje je mentální posedlost, která způsobuje fyzické nutkání pít. Čtěte dál a dozvíte se více. Návod Jak pomoci dětem říct ne na alkoholu

Ketamin hydrochlorid je také známý jako Cat Valium, K, Speciální K a vitamin K. To je halucinogen často povýšen na ulici jako droga klubu. Ketamin byl použit ke spáchání datum znásilnění v celé zemi. Naučte se nějaké základní fakta o tom, jak identifikovat ketamin. Návod 1 Pochopte, že zamýšlené lékařské účel Ketamin je zvířecí sedativa. Nejčastěji je to na ulici, v podobě krádeží z veterinární kliniky nebo když lék, byla provedena na klinikách. 2 Uvědomte si, že ketamin je v tekuté formě, k

Ať už je to příležitostné použití nebo full-foukané závislost, zneužívání návykových látek dospívajícími není možné ignorovat. Podniknout kroky k léčbě užívání drog mezi mládeží. Existuje mnoho proměnných, ale snad nejdůležitější je zjistit, jak rychle, jak je možné, pokud existuje bezprostřední hrozbou pro dospívající pohody. Pokyny 1 Zjistěte si, co vaše dítě drogy užívá a jak často. To může být obtížné, zvláště pokud vaše dítě je mlčenlivý, nebo se vyhýbá komunikaci. Pokud diskusi upřímný n

Teens jsou chyceni v této střední části života mezi dětmi a mají plné vzrostlých dospělých. Už chtěl být řečeno, co má dělat, teenageři někdy dělat impulzivní rozhodnutí, která nejsou vždy nejlepší. Cvičení je důležitou volbou pro teenagery, aby k zachování zdraví tělesně a duševně po celý život. Centra pro kontrolu a prevenci nemocí doporučuje, aby děti a dospívající vejde alespoň hodinu fyzické aktivity do každého dne. Zdraví Americká psychologická asociace odhaduje, že přibližně 30 procent

V dnešním rychle se měnícím světě, které podporuje jídlo na cestách a jiných nezdravých návyků, výhody fyzické zdatnosti je důležitější než kdy jindy. Rozvoj zájem zůstat fit a udržení zdravého životního stylu je chování, které se lze naučit v raném věku a nesl s sebou do dospělosti. Jako teenager, fyzická zdatnost je klíčovým aspektem osobního rozvoje, duševního zdraví a fyzické zdraví. Význam těchto přínosů nelze popřít. Fyzikální význam Účast na pravidelnou fyzickou aktivitu alespoň 60 minu

Většina teenagerů se stále zvykají na jejich rostoucí těla. V důsledku toho, některé z nich mají tendenci hrbit. To může být obtížné sdělit důležitost správného držení těla na dospívající, rodiče a proto může ocitnout frustrovaný s konstantní jejich mladistvém věku lenošit. Použití vizuálních pomůcek a zdravotní fakta naučit své dospívající proč lenošit poškozuje její zdraví, a pomoci jí udržovat správné držení těla s dostatečným výkonem, pořádné boty a ergonomické židle. Pokyny 1 Vysvětlete n

Stárnutí s sebou nese řadu výhod. Dostanete se těšit na nové úkoly, jako je řízení, získání zaměstnání a zůstat později. Samozřejmě, že to není vše broskve a smetana. Změny vašeho těla, jak si s přibývajícím věkem také třeba věnovat pozornost. Společné fyzické změny, které doprovázejí normální zrání jsou černé tečky, whiteheads a jiné kožní skvrny. Postupy a lektvary, ale může pomoci udržet vaše pleť čistá a jasná. Věci, které budete potřebovat medikované čistící prostředek Oil-Free Moisturize

Olejové skvrny na obličeji, nejsou známkou špatného zdraví. Ve skutečnosti, kůže vylučuje oleje jako linie obrany proti nečistotám a jiných cizích látek. Navíc olej pomáhá udržet pokožku hydratovanou a zdravě vypadající, jak jste věku. Bohužel, tento přirozený mechanismus také přichází s nevýhodu: Nadměrné množství oleje může přispět k akné breakouts a pocit mastnoty. Změny v každodenní návyky vám pomůže kontrolovat, že mastné elektřinou. Pokyny 1 Dolní vaše dietní příjem škrobu a mastných jíd

Teenageři potřebují tolik spánku, jak se mohou dostat s cílem udržet jejich těla fungování a pokračovat v růstu na jeho správnou rychlostí. To může být obtížné se sociálními tlaky, akademických pracovní zátěže a mimoškolních aktivit, zvláště pokud dospívající navštěvovat školu, která začíná brzy ráno. Zatímco dostat do postele brzy zahrnuje kompletní změnu rutiny, to může být velmi užitečné, a zajistit, aby dospívající získat dostatečné množství odpočinku. Pokyny 1 Nastavit spaním cíle s vaše

Nenechte zaneprázdněnost o vybavení své vysokoškolské koleji a registraci tříd zabránit aby vaše očkování proudu. Poraďte se se svým individuálním školy, protože očkovací látky se liší stát od státu, a mezi nimi. Budete potřebovat doklad o očkování, nebo že máte imunitu proti onemocnění, jako je například plané neštovice. Ujistěte se, že uvažovat o očkování pro onemocnění, jako je meningitida a lidský papilloma virus či HPV, i když vaše škola nemůže požadovat jejich. Funkce Vakcíny se skládaj

Stěhovací v každém věku je stresující událost, plná mnoha různých emocí. Když dospívající mají přejít z dětství do nového místa, to může být traumatický zážitek. Teenageři se už prochází emocionální a fyzické změny, a jejich životy se točí kolem přátel a společenských aktivit. S zvednout a začít znovu může být skličující, ale dospívající mohou vyrovnat se pohybovat tím, že v tomto procesu a opíral se o rodinu o podporu. Věci, které budete potřebovat odkládací Obrázky elektronickou adresu boxy

Pokud jste učitel nebo rodič, jste si pravděpodobně již víte, že středoškoláků může mít těžký čas udržení zdravého životního stylu, vytvoření celkového fitness plán pro srovnávače deváté může být efektivní způsob, jak dělat dobré návyky držet brzy. Kromě prosazování aktivní životní styl, zvažte další důležité pojmy jako zdraví dieta, hygieny a zdravého spánku plán k zajištění vyváženého fitness režim. Plánování Out výživná jídla Podpora zdravé výživy by měly být těžištěm vašeho plánu 9. třídy

Nedostatek koncentrace je charakterizována sníženou schopností soustředit se na úkoly a souvisí s nepozornost, ospalost nebo hyperaktivita. Existuje celá řada problémů, které způsobují nedostatek koncentrace v mladistvém věku, včetně poruchy spánku, deprese a zneužívání drog. Tím, že pozná příčinu v pubertě pořádně soustředit, můžete problém vyřešit. Příznaky Příznaky zahrnují slabé soustředění ztrátu paměti, zapomnětlivost nebo nezájem. Zatímco někteří dospívající mohou zobrazovat nízkou ener

Sebeúcta je množství důvěru, kterou mají v sobě, své schopnosti a své schopnosti. Je to osobní barometr, jak se cítíte, a to je často to, co vás vede k usilovat a dosáhnout. Mladé dívky, zejména dospívající, může mít velký hit s jejich sebevědomím, jak by to bombardováni médii, kulturní předpojatosti, názory spolužáků a desítky dalších forem vstupu. Je důležité si promluvit s dospívající dívky o sebeúctě, jinak nemusí být možné, aby se zabránilo poškození jejich důvěru. Návod 1 vytvořit vztah

Hlasová změna je normální součást puberty u obou chlapců a dívek, ačkoli to je obvykle nejvíce patrný u chlapců. Tato změna se může stát kdykoliv ve věku mezi 10 a 15, ale nejčastěji se vyskytuje mezi 12 a 13 let. I když dospívající nebudou cítit žádné rozdíly, jak jeho nebo její změny hlasu, znaky a příznaky vznikají. Příznaky a symptomy změn hlasových dorosteneckých, bude často si všimnout prohlubování hřišti svého hlasu. Chlapci mohou vyzkoušet některé popraskání nebo lámání, jak jejich hla

Zatímco v některých kulturách, které byly přijaty k piercing mnoho stovek let, jako je zvykem hindský ženské piercing do nosu, piercing ve Spojených státech jsou stále poměrně novým jevem. Oni nejsou akceptovány všemi - a případné zdravotní problémy by měly být reálné úvahy - a to jak mezi těmi, kteří upřednostňují piercing, stejně jako ti, kteří jsou proti nim. Pokyny 1 Řekni jí o zdravotním stavu nebo fyzické omezení, které mohou ohrozit její schopnost získat piercing, jako je cukrovka, podr

Pokud jste vyjmenoval výhody sluchátek, mohl byste pravděpodobně pokračovat dál a dál. Můžete je použít k poslechu hudby při práci ven, dělá domácí práce, nebo dokonce při čekání na neuvěřitelně dlouhou jízdu autobusem být u konce. Můžete také použít slyšet, co se děje, pokud váš televizor nebo reproduktory počítače jsou rozbité. Nicméně, bez ohledu na to, jak úžasné a přínosné sluchátka se může zdát, že stále mají své stinné stránky. Ztráta sluchu fotografie Jedním z hlavních vedlejších účink

programy školských poradenských zařízeních jsou služby určené k poskytování pomoci a zlepšení akademického, profesního, osobního a sociálního rozvoje v mladistvém věku. Během dospívání, mnozí dospívající propracovat období zmatenosti a ztrátě směru. Poradenství během těchto let může poskytnout směr a soustředit se, že teenager může chybět v životě. Behaviorální modifikace Poradenství může pomoci při modifikaci chování teenagerů. Kniha Příručka poradenství cituje řadu studií, které zpráva teena

Disciplína může být náročné součástí rodičovství. Často se rodiče bát, pokud jsou příliš přísné, a to dostatečně přísná, nebo je-li jiný trest mohla změnit teenager chování. Soudržnost a pevné podklady jsou důležité aspekty úspěšné disciplíně. Pokud máte pocit, že jste udělali chybu s uzemněním v minulosti, není vše ztraceno. Podle americké akademie pediatrie, můžete úpravy v disciplíně vždy být provedeny, a rodiče by měli podniknout kroky vybrat si své bitvy. Pokyny 1 položit základy disciplí

Jak se vyrovnat s out-of-control dítě nebo dospívající může být zdrcující pro rodiče a pečovatele. To je často obtížné pro rodiče zabývat vážnými poruchami chování mládežnické displeje. Milují své dítě, ale nemůže žít s destruktivní a vzdorný chování. Intenzivní služby jsou často nezbytné pro léčbu těchto chování. Existují programy v Nebrasce, které jsou navrženy k řešení těchto problémů. Dítě poradny Child Guidance Center (dítě guidance.org) se nachází ve městě Lincoln, Nebraska, a slouží lid

pozitivní sebepojetí, také volal self-image, začíná s tím, jak si o sobě. Dokonce i když nemáte již věří ve své vlastní schopnosti, můžete si vzít malé kroky k budování důvěry. Je to víc než dobrý pocit. Pozitivní sebepojetí bude trvat dlouhou cestu, pokud jde o bydlení si své sny a být zdrojem inspirace pro ty kolem vás. Věci, které budete potřebovat psaní nůžky papír Empty jar Zobrazit další instrukce 1 sepsat seznam věcí, které jste dosáhl. Můžete omezit svůj seznam minulém roce, nebo si

Vaše dospívání je čas přijít na to, kdo jste a co chcete pro svůj život. Mezi objevy budete dělat v této době je, jaké typy výrobků jsou nezbytné pro péči o sebe. Značky a vůně jsou věci, které budete experimentovat s, dokud nenajdete to, co vám nejlépe vyhovuje, tyto věci se v průběhu času měnit. Věci, které zůstanou konstantní, jsou produkty, které vám pomohou být zdravý, hygienické a dát tam to nejlepší, co si můžete být. Péče o vlasy šampon a kondicionér kombinace, která je formulována pro

Výroční physicals jsou důležitou součástí udržení dobrého zdraví pro všechny jednotlivce, a to zejména pro děti a mládež. Pro každou věkovou skupinu existují určité zásady nebo oborové doporučení, která určují, co lékaři mohou hledat při roční prohlídce. Pro dospívající, může zejména roční prohlídce zaměřit se na růst, pokud jde o hmotnosti a výšky, stejně jako hormonální změny, které probíhají v průběhu puberty. Generální zkouška Při roční prohlídce se doporučuje kontrolovat několik obecných

Nezletilé osoby v Michiganu (to znamená, že někdo ve věku do 18 let) mají více práv než kdy dřív. Důležitou součástí těchto práv budou moci zapojit do pomoci při rozhodování o své vlastní lékařské ošetření. To je stále považována za diskutabilní téma, protože lékařské péče pro nezletilé často jedná o kontroverzní otázky, jako jsou potraty a pohlavně přenosných chorob. Souhlas Michiganu, mohou nezletilí souhlasit s řadou zdravotních služeb bez souhlasu rodičů. Tyto služby zahrnují diagnostiku a

pubertou je čas růstu a hormonálními změnami pro děti. Fyzické a emocionální aspectsaffect obě pohlaví, protože jejich těla se začínají měnit. Nejčastěji se dívky začínají ukazovat známky puberty před kluky, ale každé pohlaví má své vlastní rané pre-puberta příznaky. Růst vlasů a adrenarche puberta u dívek začíná obvykle mezi 9 a 13 a bude nejprve objeví se růst vlasů v podpaží a stydké oblasti. I když to samo o sobě není známkou puberty, je to dobrý časné znamení. Růst vlasů je obvykle doprov

Klinické poznámky jsou úřední záznam interakce s pacientem. Informace vám pomohou sledovat jejich pokrok, růst a léčbu. SOAP je zkratka běžně používá pro vedení klinické poznámky. To je zkratka pro subjektivní, objektivní posouzení, plánu. Použít jako váš průvodce pro nahrávání vaše interakce s pacientem. Věci, které budete potřebovat grafu pacienta Zobrazit další instrukce Stránka 1 na vědomí, že vliv na dospívající. Ovlivnit je vnější vzhled emocí. Například byt afekt označuje teenager nen

Během svého dospívání, může emoční, fyzické, akademické a sociální změny vyvolat stres. Teenageři, kteří nevědí, jak zvládat stres účinně jsou vystaveni zvýšenému riziku podlehne úzkosti, deprese a fyzické onemocnění. Učit dovednosti, zvládání stresu, je nutné během této doby. Rodiče mohou pomoci svým dětem tím, že sleduje jejich chování a být vždy k dispozici, aby s nimi mluvit a uklidnit je. Dospívající mohou naučit efektivní zvládání techniky, které jim pomohou se uvolnit a uklidnit. Pokyny

masmédia masivní a všudypřítomný. Je všude a oba mladí a staří jsou vystaveny na to, co se říká, udělal a mluvili. V ideálním případě jsou lidé schopni činit svá vlastní rozhodnutí a dojít k vlastním závěrům nejen na základě toho, co viděli a slyšeli v televizi, v novinách, časopisech, v rozhlase a na internetu. Nicméně, to není vždy případ. Média jsou velmi vlivný, přesvědčivý a silný, a může snadno ovlivnit názory a chování. Nasycené Národní institut dětského zdraví a lidského vývoje je velk

Nemělo by být překvapením, že fitness tipy pro dospívající jsou prakticky stejné jako pro všechny ostatní - jíst správné, získat dostatek spánku a pravidelné cvičení. Překvapivé je, že mnozí dospívající jsou tak z formy. Jaká by měla být nejzdravější čas svého života jsou vynakládány hraní počítačových her a posílání SMS zpráv. Je proto důležité, aby dospívající naučit se být více aktivní optimalizovat své zdraví a předcházet možným problémům dolů na silnici. Bezpečnost na prvním místě Před za

Paměť je činnost mozku, která nám umožňuje uchovávat informace. Ukládání informací má zásadní význam, a to zejména pro teenagery, kteří potřebují uchovávat informace uspět ve svých studiích. Krátkodobá paměť uchovává informace, které jsou nezbytné pro funkčnost. Jakmile je informace již není nutné, nebo nemáme zavázat, že do dlouhodobé paměti, informace budou ztraceny. Informace, které se zavazuje k dlouhodobé paměti je trvalejší. Zavazování informace dlouhodobé paměti vyžaduje úsilí a existuje

Zdravotní péče je jako učení: Pokud nechcete si to, pravděpodobně nebudete dělat. Pro mládež dnešním elektronickém světě, zapojení do zdravých aktivit, které jsou také zábavné je pro štíhlou postavu a udržení celkové pohody. Zábavné, zdravé aktivity nejsou ani drahé, ani složité, ve skutečnosti mohou být tak jednoduché, jak dvorku na honěnou. Fyzické zdraví Bojová umění může pomoci pevnost a pružnost. Zůstat silná a aktivní ve svém mládí je velmi důležité pro dobré zdraví v pozdějším životě. C

Mluvit o svých dcer svých období je jedním z nejdůležitějších rozhovorů budete mít s sebou, a také jeden z nejvíce nepříjemné. Udržujte linie komunikace otevře mezi vámi a vašimi dcerami vysvětlením menstruace včetně případů, kdy se může stát, co dělat a jak používat menstruační produkty. Chcete-li mít promluvit, než začnou své období, ke kterým může dojít mezi osmi a 14 let věku. To, co budete potřebovat kalendář kosmetická taška menstruace podložky vlhčené ubrousky léky proti bolesti prá

Teens vypořádat s celou řadou psychických problémů, sahat od mírné deprese na zneužívání návykových látek, nebo dokonce sebevražedné tendence. Dospívání představuje unikátní období v emocionální a psychologický vývoj dítěte, což znamená, že je důležité vybrat si terapeuta, který má zkušenosti s dospívající. Naštěstí, Boise, Idaho, nabízí četné profesionály duševního zdraví se specializací na dospívající problémy. Pokyny 1 Zeptejte přátele a rodinu o doporučení. Když lidé, kterým důvěřujete, že

Holky mají specifické typy sociálním tlakem, a každá dívka reaguje jinak k těm tlakům. Zatímco některé dívky mohou být schopny vyrovnat se s tlakem sociálního lepší než ostatní, faktem je, že všichni čelit těmto tlakům v určitém okamžiku svého života. Tyto sociální tlaky mohou pocházet z přátel, škola, rodina, církev a dokonce i médií. Sociální sociální tlaky typicky zahrnovat peer, akademické, mediální a rodinné tlaky. Účinky těchto tlaků na teenagery se mohou lišit v závislosti na jejich pod

Přestože se počet mladých kuřáků klesá, pravdou je, že více než 25 procent, nebo 71000000 američtí teenageři kouří cigarety. Teenageři mohou začít kouřit, protože jejich přátelé nebo rodinní příslušníci kouřit a protože jsou ovlivněny filmy, reklamy a televize. Navzdory široce medializované zdravotních rizicích cigaret a zákaz kouření ve většině veřejných místech, kolem 3500 osob ve věku do 18 let snaží kouřit poprvé každý den, říká American Cancer Society. Všeobecná zdravotní Pokud jste teena

Dnes, přibližně 15 procent dětí a dospívajících s nadváhou s většinou z nich v důsledku špatné výživy a nedostatek pohybu. Máte-li teenager s problémy s váhou, můžete zapsat ho v táboře hubnutí v létě učit o výživě, hubnutí, význam fyzické aktivity a desítky dalších výhod. Výhody Nejenom, že váš teenager zhubnout na letním táboře hubnutí, ale ona se také o správné výživě a jejím významu, řadu cvičení, které jsou zábavné a efektivní, a získat znalosti ona musí pokračovat zhubnout a udržet ho po

Dospívání představuje bojů a zkoušek někteří dospívající nemohou zvládnout správně. Místo toho čelí výzvám někteří dospívající sklonit se pod tlakem roste a stát se zapletený v bludišti špatných rozhodnutí a následné důsledky. Známky vaše dítě je v průšvihu patří užívání návykových látek, záškoláctví, lhaní a jiné špatné chování. Najděte si svůj ustaraný dospívající pomoc v Norfolku ve Virginii. Anonymní alkoholici Anonymní alkoholici, také známý jako AA, je mezinárodní organizace zaměřená na

Během dospívání vaše tělo prochází rostoucí proudy. Pokud vaše váha není držet krok s růstem, můžete skončit podváženou. Rychlý metabolismus a genetika může být ve hře. Uchylovat k nadbytku fast food a zpracovaných potravin není nutné. Můžete přibrat úpravou své stravovací návyky zdravým způsobem, takže vaše tělo stále ještě dostane všechny živiny, které potřebuje. Kalorie k přibírání na váze, je třeba vzít ve více kalorií, než spálíte na denní bázi. Půl kila tuku má 3500 kalorií. Chcete-li zí

Dospívající jsou na riziko vzniku nepříznivého zdravotního chování, prostě toho, že v jejich věkové skupině. Faktory ovlivňující této věkové skupině jsou nejvíce připsat tlaku vrstevníků nalézt na úrovni střední školy. Po vytvoření kuřácké návyky často zůstávají až do dospělosti. Centra pro kontrolu a prevenci nemocí (CDC) státy se, že více než 80 procent dospělých kuřáků začíná kouřit před 18-ti let. Navíc, oni uvádějí, že dospívající bezdýmný tabák uživatelé jsou více pravděpodobné než nonuser

Teenagers ne vždy uvědomují význam hygieny náhlé uvědomění, ale ti, kteří nedokáží udržet své rozvojové orgány řádně čištěny jsou v ohrožení pro vyrážky infekce, a dokonce i veřejného posměchu ze strany svých vrstevníků pro bytí špinavý. Aby bylo zajištěno, vaše dítě není obětí špatných hygienických návyků, vzdělávat ho na základy, aby mu pomohli učinit správné rozhodnutí o čistotu do jeho dospělosti. Sprchové Denní Děti v základní škole zřídka sprcha denně, ani že je třeba podle Tanya Remer A

Vážně depresivní dospívající mohou mít sebevražedné myšlenky . To je důvod, proč se by měli být podporováni , aby pomoc, pokud jejich chování trvá několik dní . Podle O Teen deprese webové stránky, smutné dospívající děti jsou často naštvaná , podrážděná , nepřátelské a mohou odstoupit od rodiny a přátel. Odborná pomoc je často zapotřebí pomoci depresivní teenager . Deprese se může objevit u dospívajících stejně , jak to dělá u dospělých , s teenagery , ale jsou závislé na dospělých , jak najít

během dospívání, dospívající dívky a chlapci vstoupí do puberty s několika změnami, které se dějí uvnitř jejich těl. Mnohé z těchto změn dochází z důvodu výroby nových hormonů, jako je růstový hormon, který je částečně odpovědná za rostoucí proudy a zvýšení výšky. V některých případech mohou teenageři rostou až deset centimetrů za rok nebo více. Dívky a chlapci Dívky obvykle zkušenosti blížící se dospívání a puberty v ranějším věku než chlapci, začíná kolem věku 10 nebo 11 a vrcholí ve věku ko

Ať už výslechu svou sexualitu, přemýšlel o sebevraždě, nebo strach, že jste těhotná, nemusíte čelit těžké situace sama. Pokud nemáte přítele, člena rodiny nebo dospělý, kterému můžete důvěřovat, zvažte volání linku. Vyprávění cizince o svých problémech se může zdát divné, ale hotline poradci jsou vyškoleni, aby vám pomoc a podporu, kterou potřebujete. Tyto horké linky jsou zdarma a důvěrné, a mnoho z nich je k dispozici 24 hodin denně. Nezapomeňte, že můžete také volat 911 v mimořádných situacíc

když nevyléčitelná nemoc není nikdy příjemné, nebo jednoduché, to může být obzvláště obtížné pro dospívající a jejich rodiny. Ztráta dítěte, pohnula cestu k dospělosti, často se cítí nepřirozené a dělá to obtížný pro rodiče na podporu dětí, protože sílu a hloubku vlastního žalu. Nicméně, dospívající dospívající potřebují obrovské množství podpory. Přichází se vypořádat s mortalitou během dospívání je obzvláště obtížné. Dospívající, rodiče a každého, kdo se snaží podporovat je mnoho otázek, aby z

Počátek dospívání se liší s každým dítětem. Některé děti jsou pozdní bombarďáky, zatímco u jiných se vyvíjí rychle. Dospívání je zkušený ve věku mezi 13 až 19, nebo mezi pubertou a dospělostí. Během dospívání, děti se více nezávislým a ukázat dospělý-jako chování. Oni oddělit se od svých rodičů, což je pro ně obtížnější sledovat jejich dítěte stravovací návyky. Vzhledem k rostoucí proudy, že dospívající zažívají mohou objevit podváhou, protože jejich hmotnost nebyla dohnala jejich výšky. Existuj

Mezi vydáním Human Genome Project, zvýšení genetické testování pro nemoc a předpovědi o příslibu genové terapie, je to snadné přeceňovat význam, genetika hraje ve zdraví. Normální vývoj je však silně ovlivněna faktory životního prostředí, jako je strava, znečištění a stresu. Protože dospívající mozek a orgány rychle rostou, je jejich fyzický vývoj silně ovlivněn vlivy životního prostředí. Vitamíny a minerály dospívající potřebují základní vitamíny a minerály, aby bylo možné vyvíjet se normálně

Teens čelit mnoha psychosociálních studií, jak pracují, kdo jsou a kam chtějí jít v životě. Téměř nevyhnutelně, některé z těchto studií proměnit krize, krize, které vyvolávají hluboké bolesti a pochybnosti o sebeúctu. Rozbité přátelství, první milostný vztah zhoršil, úmrtí, dokonce nevyhnutelné události, jako nástupem puberty nebo vstupující nebo opouštějící školu - každý přechod může přejít na krizi pro jednotlivé dospívající. Pomoc bolí dospívající, je však skutečné umění, pomoci sám hrozí pře

Teenageři mají tendenci mít různé spánkové návyky, než buď dospělé nebo mladší děti kvůli kombinaci biologických a behaviorálních faktorů. Nicméně, dospívající potřebují 8,5-9,5hodiny spánku každou noc cítit a hrát co nejlépe. Když dospívající nedosahují této částky spánek deficit je vytvořen, které mohou vést k ospalosti, smutek, deprese, náladovost nebo spadají do stupňů nebo zvýšeným rizikem nehod při jízdě. Pochopení společné dospívající spacích návyků je prvním krokem při hledání zdravé řeš

Undereye tašky nejsou tak závažné, že vyžadují výlet do nemocnice. Přesto, jak mladý člověk , můžete se rozčilovat nad tím, že je. Některé faktory životního stylu může způsobit12 let mají kruhy pod očima , mezi ně patří stres , nedostatek spánku , dehydratace a alergické reakce. Naštěstí tím, že několik preventivních opatření , můžete mít tuto oblast v klidu a pod kontrolou . Věci , které budete potřebovat nasekané okurky Dvě lžíce Čajové sáčky Zobrazit další instrukce 1 Použít chladné pol

Se všemi různými zprávami dívka čelí v televizi, v tisku a dokonce i ve škole, je to pro ně obtížné rozvíjet smysl pro sebeúctu na vlastní pěst. Od okamžiku, kdy narazí na pre-dospívající let, dívky začnou srovnávat s ostatními, a pokud nedosahují Barbie-panenky obrazu je často pošle jejich důvěru klesají. Rodiče, učitelé a mentoři může pomoci, aby se pozitivní vliv na dívky tím, že je zapletený s jejich životy, otevřený upřímnou komunikaci a zapojení se do sebevědomí aktivit, které navazují na

Každý lékař vám řekne, že jakákoliv fyzická aktivita, opakoval v průběhu času, má schopnost způsobit, že mozek uvolňovat endorfiny, nebo laicky řečeno, šťastný chemikálie. To by mohlo být maraton nebo rázně vířící máslo, všichni svou práci. Proto, když se snaží najít způsoby, jak pro dospívající uvolňovat endorfiny, problém není ani tak přijít na to, jaké činnosti mohou dělat, ale činnosti, které chcete dělat. Team Sports Baseball patří mezi nepřeberné množství možností pro většinu teenagerů na

Existuje mnoho společných zdravotních problémů, které mohou trápí teenagery. Jako dospívající člověk stárne a má schopnost dělat více možností, které mohou ovlivnit jejich těla a zdraví, více zdravotní problémy. Buďte si vědomi teen-specifické problémy a jejich příčiny, aby se ujistil, že dospívající, může zůstat zdravý, jak je to možné prostřednictvím svých obtížných dospívání. Problémy s nadváhou Jako dospívající orgány se mění během puberty, mnozí dospívající se více zajímají o své hmotnost

Mnoho teenagerů zkušenosti vzestupů a pádů ve svých romantických vztazích. Ačkoli tyto konflikty a problémy může zdát nedůležité pro dospělé, může problémy ve vztazích být stresující a ohromující teenagery. Stres z romantických vztahů může způsobit problémy se spánkem, poklesu stupňů, bolesti břicha a bolesti hlavy. Někteří dospívající mohou také vypadnout z mimoškolních aktivit, experimentují s drogami nebo alkoholem, a dokonce i zranit nebo uvažovat o sebevraždě, protože stresující nebo zneuží

Oční hry jsou navrženy s cílem zlepšit své vize a posílit vaše oční svaly. Oční hry by měl být podáván lékařem nebo lékařem, aby se ujistil provádíte správně. Zatímco mnoho zrak cvičení může být obrácená do hry bavit a bavit vás nebo vaše děti, musí být prováděna pravidelně, aby byly účinné. Oční hry se pohybují od dálkových čtení hry na rychlé pohybové hry. Periferní vidění Hra periferní vidění Hra je navržena tak, aby zlepšit své periferní vidění. Postavte se rovně s mírně pokrčenými koleny

Mimoškolní aktivity, a to buď uvnitř nebo vně škol, nejenom doplňovat akademické učení žáků, ale také jim poskytnout příležitost rozvinout své psychické, fyzické a sociální dovednosti. Nicméně, příliš mnoho mimoškolní činnost negativní dopad na spánku studentů vzory. Podle výzkumu provedeného Maurice Ohayon, MD, PhD ze Stanford University, příliš mnoho mimoškolních aktivit způsobit nedostatek spánku ve vysokoškolských studentů, což je ospalý během dne, což negativně ovlivňuje jejich studijní výs

Jako teenager může být matoucí? Nejen že sociální dynamiky změn, ale najednou Teens těla jsou neznámé, taky. Když jsou starší, mají větší svobodu rozhodovat o svém těle a zdraví, a tyto výběry jsou někdy mít dalekosáhlé důsledky. Vzdělávání dospívající o běžných zdravotních problémů, jako jsou deprese a užívání drog, připravuje jim umožní informovaně a zodpovědně rozhodovat. Hmotnost Obavy Mnoho teenagerů se obávají o své hmotnosti nebo vzhledu, který může výrazně měnit v průběhu puberty, a ně

Jako většina rodičů teenagerů vám řekne, teenageři mají tendenci být pěší svazky neomezené energie, které mohou sníst z domu a domů. Když teenager se najednou stává apatický a vykazuje nedostatek energie, je to důvod k obavám. Existuje několik možných důvodů pro teenager se stal unavený a pomalý, které sahají od lékařské psychologických příčin. Deprese Deprese postihuje jeden z osmi teenagerů, podle KidsHealth.org. Deprese má tendenci ovlivňovat dívky více než chlapci, a ne rasy, barvy pleti n

Kouření je nezdravé zvyk, že více než 80 procent kuřáků vyzvednout jako teenageři, podle Centra pro kontrolu a prevenci nemocí. Existuje mnoho důvodů pro teenagery vyzvednutí kouřit, včetně vlivu reklamy a médií a vzájemného tlaku. Existuje několik náznaků vyzvednout na tom, zda se domníváte, že dospívající kouří. Páchnoucí oblečení pach kouře může často dostat připojen k oblečení tak se podívejte Oděv pro dorostence pro vůni. Můžete také zjistit, že teenageři budou používat deodorant, parfém

Dvacet tři procent středoškoláků seniorů vzali nelegální drogy, podle Národního institutu pro zneužívání drog. Nejčastěji zneužívané léky patří cigarety, marihuana, léky na předpis a těkavými látkami. Identifikace rizikových faktorů a příčin dospívající užívání drog může pomoci rodičům a komunitám pracovat na snížení dospívající užívání drog. Faktory Rodinné Rizikové mnoha rizikových faktorů dospívající zneužívání drog jsou spojeny s rodinným prostředím. Například teenageři, kteří vyrůstali v

Tahat těžké knihy injekční batoh na studenta je zpět po celý den může mít za následek bolesti zad, a to zejména v případě, že zátěž je příliš těžká pro studenta tělesné hmotnosti. Když batoh váží více než 15 procent studenta tělesné hmotnosti, je to pravděpodobně povede k bolesti zad, podle Webmd.com. Výsledek Když student nosí těžký batoh, toto inklinuje výzvu špatné držení těla, jako například sklon k jedné straně nebo vyklenutí hřbetu. Když lidé stojí, chodit nebo sedět nesprávně, může to z

Stres je něco, co všichni trpí, a to nejen dospělí. Většina lidí si myslí, že dospívající nemají důvod trpět stres, ale i oni mají stresory v životě. , Teenageři si mohou nechat stresovat kvůli tlaku ze školy a domova, šikana a vytváření pracovních míst, a oni mohou nechat stresovat tím, že prochází změnami dospívání. Reakce na stres je, jak tělo reaguje na stres, s příznaky, jako je úzkost a deprese. Úzkost a deprese Odpovědi Některé příznaky a projevy stresu pro mládež mohou zahrnovat opatře

Když jste teenager, jste právě začíná chápat svou osobnost, své tělo a jak rozhodnutí uděláte ovlivní vaši budoucnost. Protože každý dospívající je jiný, je třeba na otázky, které jste o své zdraví se pohybují od sexuality k pochopení rizika užívání drog. Vědění je k dispozici pro cokoliv otázka, na kterou může mít, tím více budete vědět, tím moudřejší si můžete být na to, aby správná rozhodnutí. Co je hyperventilace? Když člověk hyperventilates dýchají rychleji a hlouběji než obvykle. Tento t

Většina lékaři považují normální menstruační cyklus bude 28 dnů dlouhá, měřeno od začátku jedné menstruace do začátku další. Nicméně, toto je jen průvodce a každá žena je trochu jiná. U dospívajících dívek, jejichž těla jsou zaplaveny pohlavních hormonů, to je více obyčejné mít nepravidelnou menstruaci než běžný cyklus. Ale zmeškané lhůty nejsou vždy normální nebo benigní. Příčinou může být vážný zdravotní stav. Pokud se dospívající dívka zmešká dva nebo více období, měli byste zvážit alespoň ji

Vaječníky jsou malé , mandlového tvaru orgánů , které jsou součástí ženského reprodukčního systému . Typicky ,žena má dva vaječníky , ale jeden nebo oba mohou být odstraněny ze zdravotních důvodů . Pozadí dívek puberta je vyvolána uvolněním dvou hormonů z hypofýzy : luteinizačního hormonu a folikuly stimulující hormon . Tyto hormony stimulují vaječníky a způsobit uvolňování ženské pohlavní hormony , estrogen a progesteron . Každý měsíc , dojde k uvolnění vajíčka z vaječníku. Efekty Obecně ř

Teenageři mají těžké časy roste a může čelit zdravotní otázky a výzvy vše od sexuálního zdraví k nárůstu tělesné hmotnosti k depresi. I když to může být matoucí čas učení a porozumění, jsou k dispozici zdroje, aby tento proces jednodušší. Dospělí rodiče, opatrovníci a školní poradci jsou přístupné a mohou často získat radu nebo vás odkázat na odborného lékaře. Podle Sex informace a rady pro vzdělávání ve Spojených státech, měli by rodiče a opatrovníci poskytnou dospívající s prostředky a disku

Dobrá výživa je nezbytná při svých dospívajících, jak vaše tělo se vyvíjí. Mnozí si myslí, že dospívající s cílem řídit jejich váhu mají k havárii dietu a drasticky změnit svůj kalorický příjem, nebo vystřihnout celé skupiny potravin. Anne Collins stránkách uvádí, že krach diety v dospívání často vede k přibývání na váze a může způsobit nedostatek energie, změny nálady, nutriční nedostatky, kůže a problémy s vlasy a kostní slabost. Dospívající, kteří chtějí úspěšně strava může získat všechny živ

Výskyt dětské obezity ztrojnásobil od 1970 do 2010. Centra pro kontrolu nemocí (CDC) odhaduje, že 19,6 procent dětí ve věku 6-11 roků, a 18,1 procent dětí 12 - 19, jsou považovány za obézní, jako v roce 2008. Ale dostat se děti aktivním a stravování v zdravým způsobem může způsobit problémy pro všechny rodiče. Jako Pennsylvania rodiče hledají řešení těchto problémů, mnozí se rozhodnou poslat své děti na plochu táborů, které pomáhají jejich děti přijmout zdravější životní styl. Julian Krinsky táb

V dospívání je těžké, protože vaše tělo prochází mnoha změnami a budete mít větší odpovědnost. Být teenager vystaveny fyzickému a verbální zneužívání v rámci domácnosti může být nesnesitelné. Zneužívání v domácnosti, ať už je to mezi rodiči nebo mezi rodiči a dítětem, může ovlivnit teenagera po celý svůj život. Účinky zneužívání v mladistvém věku se může pohybovat od izolace k sebevraždě, a proto by neměly být brány na lehkou váhu. Emocionální efekty fyzickou a verbální zneužívání oba bolet dě

Miliony teenagerů uříznout záměrně každý den. Mají pocit, že jejich životy jsou beznadějné, chtějí křičet na někoho, ale nevím jak. Často uříznout používat žiletku, nůžky nebo jiný ostrý předmět působit bolest, ublížení na zdraví, krvácení nebo jiné příznaky. Pokud jste rodič nebo přítel ustaraný dospívající, kteří se uchýlili k řezání, existují způsoby, jak můžete pomoci, jak pracuje přes jeho problémy. Návod 1 Oslovit dítěte a zjistit, co je s ní děje. Ona může být klidný, dokud si uvědomí,

Americké teenagery potýkají s mnoha problémy v průběhu jejich vývoje. I když teenageři pocházejí z stabilního rodinného zázemí, stejný zmatek a problémy jim čelit. Mnoho dospívajících se na víc, než mohou zvládnout. Promluvte si vaše dítě, aby jí pomohl, že ona může cítit bezpečně, když jste ji vedl přes její starostí. Násilí Kyberšikana je šikanování mezi teenagery snazší. Teen násilí zahrnuje aktivity gangu, šikana a elektronické agrese. Dospívající mohou vidět střelby, bodnutí a bití svých

Více než 4000 adolescentů den, zkuste si první cigaretu, podle Americké plicní asociace. Většina kuřáků jsou si vědomi dlouhodobých účinků, jako je rakovina. Nicméně, kouření může způsobit bezprostřední škodlivé účinky na organismus, především dospívajících. Cigarety obsahují až 4000 chemických látek, včetně nikotinu, arsenu, metan, butan, kadmium, oxid uhelnatý, formaldehyd a kyanovodík. Teenageři a dospívající, kteří kouří, trpí velké množství zdravotních rizik z inhalace tyto jedovaté chemiká

Tlak vrstevníků, puberta a očekávání rodičů může způsobit, že některé dospívající se odchýlit od konvenčních metod zvládání. Někteří dospívající může jednat, nebo se chovat nevhodně, ve snaze vypořádat se s bojů dospívání. Dospívající může dojít k selhání akademické, sociální stažení, bojuje, vztek nebo jinak deviantní chování. Problematickou mládeží školy, které se nacházejí po celé zemi, mohou pomoci vaše dítě překonat jeho problémy. Definice problematickou mládeží školy snaží udržovat dospí

Teenageři, kteří se rozhodnou jít na nárazové dietě by si měli uvědomit, že hubnutí je obvykle dočasné. Drasticky snižuje příjem kalorií vyříznutím určité potraviny nebo i celé skupiny potravin vám bude hubnout, ale hubnutí budou převážně z vody a svalové tkáni, ne z tuků. Jakmile začnete jíst opět normálně, budete získat ztracenou váhu zpět. Úvaha na prodej Crash Dieta během svého dospívání, vaše tělo prochází mnoha změnami. Setkáte prudký růst a vaše zvyšování hmotnosti. Tyto změny mohou ovl

Teenageři jsou ve stadiu života, kdy jejich těla se vyvíjejí vysokou rychlostí, vyžadující velké množství minerálů a vitamínů pro udržení své tempo růstu. Bez vhodných živin z celku, nutričně bohaté potraviny, mohou teenageři pocítíte únavu, špatný imunitní funkce, špatná pleť kvalitní a kolísavé nálady. Ujistěte se, že dostávají vyváženou stravu plná vše, co potřebují jim pomůže na cestě stát se zdravé, silné osobnosti. Vápník Mléko je jedním z nejbohatších zdrojů vápníku ve stravě. Vápník je

Podle studie z roku 2008 provedené Úřadem aplikovaných věd, zneužívání návykových látek a duševní zdraví Správy služeb, běžných asi 3900 dětí a dospívajících ve věku do 18 let vyzkoušet si první cigaretu. Z dospívajících, které i nadále kouřit do jejich dospělosti, se o jeden ze tří umírá v důsledku zvyku. Návykové vlastnosti Vzhledem k obsahu nikotinu v tabákových výrobků, kouření nejen stane zvykem pro náctileté, ale závislost. Tabák v tabákové výrobky není návykový, ale nikotin v tabáku. Ja

Nejrychlejší způsob pro dospívající ke zvýšení jejich váhy, je tím, že konzumuje více kalorií. Pokud váš teenager má podváhu a chtěl bych přidat nějaké kilo na jejich rámu, existuje několik úpravě životního stylu a to může udělat. Kalorický příjem Podobně hubnutí, přibývání na váze by být provedeno postupně a ve zdravém způsobem. Youngwomenshealth.org doporučuje přírůstkem hmotnosti cíl 1 až 2 liber za týden. Přidání 500 kalorií do svého aktuálního příjmu kalorií bude vyrábět zvýšení hmotnosti

můžete navštívit celou řadu internetových stránek, pokud hledáte pomoc, radu nebo podporu. Tyto dospívající organizace nabízejí bezpečné místo důvěrně promluvit se zaměstnanci a ostatními dospívající o řadě témat, včetně vztahů, sexu, zdraví, užívání drog a alkoholu a závislost, rodinné problémy a školy. , Teenageři si mohou požádat o pomoc, pokud mají problémy v jiných oblastech svého života. TeenHelp.org TeenHelp.org zve lidi jakéhokoliv věku a národnosti, aby se dostat do kontaktu s pracovn

Sebevražda je stále jednou z hlavních příčin úmrtí mladistvých. Myšlenky na sebevraždu dospívající může pramenit z deprese, nedostatek podpory, šikana a alkoholu a užívání drog. Stresující události jako je smrt, rozvod, nebo vztah zakončení může také vést k sebevražedným myšlenkám. Pokud vaše dítě mluví o sebevraždu nebo smrt, nebo se zobrazí destruktivní chování a postrádá motivaci k účasti na činnostech, uznat to jako varovné příznaky a dostat své dítě na pomoc, kterou potřebuje. Pokyny 1 Vy

Schoolwork, domácí úkol, sociální aktivity a sport, nemluvě o mobilní telefon a video hry, udržet aktivní dospívající práce. Mohou také udržet je až pozdě v noci. To je důvod, proč rousting teen z režimu spánku v ranních hodinách se může jevit jako feat. olbřímí. Natolik, že rodiče někdy starat o to, co jejich dítěte mění spánkové návyky poukazují na jejich fyzickou a psychickou pohodu. Naštěstí je zde mnoho informací, které vám pomohou ujistěte se, že vaše dítě je stále spánek on nebo ona potře

sebeúcta - vaše vnímání vaší způsobilosti - se vyvíjí během svého raného dětství let a může mít obrovský vliv na vás i na vaše pozdní dospělosti. Nízké sebevědomí může stát začarovaný kruh a může mít za následek deprese, osamělost, nedostatek blízkých vztahů a dokonce sebevraždy. Vzhledem k nízké sebevědomí je tak obtížné a hluboce zakořeněný problém, může překonat to být obtížné, ale je to možné. Existuje mnoho pomoci a poradenství dostupné metody pro dospívající s nízkým sebevědomím. Identifik

Vaše dospívání je skvělý čas začít cvičit budovat svalovou hmotu a získat sílu. Po spuštění puberty, tělo produkuje hormony dostatek viditelných výsledků s vzpírání. S trochou nový sport nebo fyzickou aktivitu, je důležité začít pomalu a zvýšit výdrž postupně, aby nedošlo ke zranění. Budování svalů vyžaduje dvoudílný přístup, který kombinuje cvičení s správné výživy. Pokyny 1 Važte se, a brát tělesné míry, takže můžete sledovat svůj pokrok. Plán Silový trénink třikrát týdně po dobu jedné hodin

proudu kouře odkazuje na kouř, který je přímo vdechnutí a vydechl, když funí na cigarety, zatímco vedlejší proud kouře je kouř, který je propuštěn ze špičky zapálené cigarety. Tlak vrstevníků a médií ovlivňuje často lákat mládež ke kouření, a některé dospívající neví o jeho zdravotní následky. Toxické chemikálie Podle Centra pro zdraví mladých žen, cigareta má více než 4000 chemických látek, z nichž některé jsou toxické. Pokaždé, když vdechují kouř, některé z těchto jedovatých chemikálií dosta

Spuštění nové školy, nové vrstevníky a nové požadavky mohou způsobit stres a další problémy pro teenagery. Mnoho problémů, které vedou k problémům předejít, pokud správné kroky k nápravě. Promluvte si s teenagery a dejte jim vědět, že je podpora a vedení jim k dispozici prostřednictvím přechodných let. Špatná výživa a body image Teenageři jsou v ohrožení pro špatné sebevědomí a negativní body image. Výživa je klíčem k dobrému zdraví, a mnoho teenagerů nejedí tak, jak by měly. Dospívání je situ