Přehled Osobních hygienické potřeby pro dospívající dívky

Vaše dospívání je čas přijít na to, kdo jste a co chcete pro svůj život. Mezi objevy budete dělat v této době je, jaké typy výrobků jsou nezbytné pro péči o sebe. Značky a vůně jsou věci, které budete experimentovat s, dokud nenajdete to, co vám nejlépe vyhovuje, tyto věci se v průběhu času měnit. Věci, které zůstanou konstantní, jsou produkty, které vám pomohou být zdravý, hygienické a dát tam to nejlepší, co si můžete být. Péče o vlasy

šampon a kondicionér kombinace, která je formulována pro konkrétní struktura vlasů je důležitou součástí osobní hygieny. V dospívání vaše vlasy mohou mít zvýšené hladiny oleje. Praní a klimatizace vlasy pravidelně bude udržovat ji zdravou.
Facial Cleanser

Čištění pleti a může snížit breakouts. Během svého dospívání, vaše hormony se snaží vyrovnat, a to může způsobit žlázy se nacházejí v kůži produkovat přebytečný olej. Vysoký obsah oleje může přispět k breakouts. K dispozici je široká škála volně prodejné přípravky dostupné v lékárnách, které mohou pomoci čistit pleť a snížit breakouts. Mějte na paměti, že když si myjete obličej, měla by být tématem jemnost. Vyhněte se abrazivních čistících prvků, jako korálky. To může zobrazit jako drsné drhnutí bude mít vaše tvář čistší, ale to bude sloužit pouze k dráždit kůži. Pokud over-the-counter produkty nejsou efektivní pro vaše skvrny, konzultace s lékařem nebo dermatolog vám může poskytnout s jinými silnějšími léky a možnosti.
Deodorant
< p> Jakmile zadáte své dospívání, může dojít k zvýšení hladiny potu při provádění fyzické aktivity. Tento pot někdy doprovází nepříjemný zápach. Použití deodorant antiperspirant nebo můžete odstranit tyto problémy. Deodorant kryty vůně s různými příjemnými vůněmi. Antiperspiranty vyschne vaše potní žlázy a zastaví pot z děje. Můžete si koupit deodorant a antiperspiranty samostatně nebo jako kombinace v jednom produktu. Experimentujte s produkty, které pracují pro vás nejlepší, aby se cítit jistější, jak budete procházet svůj den.
Dámská hygiena

Moderní teenageři mají mnohem více možností při výběru výrobky pro ženskou hygienu, než jejich matky či předchozích generací dívek má. Existuje několik druhů tampónů a podložky, které jsou vytvořeny tak, specificky s orgány dospívající dívky v mysli. Jsou vyrobeny, aby odpovídaly váš rušný životní styl. To je další oblast hygieny, kde budete pravděpodobně muset experimentovat a zkoušet různé produkty se zjistit, co je pro vás nejlepší.
Péče o ústní dutinu

Pravděpodobně jste řekl, protože jste byli mladí, že péče o zuby je důležité. Nicméně jako teenager, když budete pravidelně pít sodovku, sportovní nápoje, káva, ovocné šťávy nebo jiné nápoje, které mají vysoký obsah cukru, budete muset zaplatit zvlášť velkou pozornost tomu, jak pečovat o své zuby a ústa. Čistěte si zuby pravidelně zubní pastu s obsahem fluoridu a nití pro odstranění zbytkových částeček jídla. Kartáčování a používání dentální nitě nejen udržet vaše ústa zdravá, ale snižují zápach z úst, který může být nepříjemné.