Teenage Hygienické Tipy

Teenagers ne vždy uvědomují význam hygieny náhlé uvědomění, ale ti, kteří nedokáží udržet své rozvojové orgány řádně čištěny jsou v ohrožení pro vyrážky infekce, a dokonce i veřejného posměchu ze strany svých vrstevníků pro bytí špinavý. Aby bylo zajištěno, vaše dítě není obětí špatných hygienických návyků, vzdělávat ho na základy, aby mu pomohli učinit správné rozhodnutí o čistotu do jeho dospělosti. Sprchové Denní

Děti v základní škole zřídka sprcha denně, ani že je třeba podle Tanya Remer Altmann, MD, pediatr a autor. Ale jakmile Dospívání přístupu, děti dostávají mnohem aktivněji a každodenní sprchování se stává zásadní praxe. Remer doporučuje používat jemné mýdlo a soustředit se především na důležité oblasti, jako obličej, ruce, nohy, podpaží a oblasti genitálu. Nezapomeňte mytí pod nehty, protože tato oblast má tendenci přitahovat nečistoty a jiné škodlivé bakterie.
Šampon vlasy Často

rozdíl sprchování, může vaše dítě nemusí mýt vlasy každý den, ale měli dostat ve zvyku dělat to alespoň každý druhý den. Každý vlas je vybaven vlastním mazových (nebo olej) žlázy, které slouží k udržení vlasy lesklé a vodotěsný. Během puberty, nicméně, tyto žlázy vytvářejí další množství oleje, tak bez častého použití šamponu, vlasy rychle se na mastný vzhled. Dospívající by neměla drhnout své skalpy příliš těžké při používání šamponu, protože to jen zvyšuje pravděpodobnost podráždění.

Štětec zuby dvakrát denně

dospívající možná neuvědomují, Význam ústní hygieny dost k rozvoji zdravé návyky čištění zubů, ale je důležité, že čistit dvakrát denně. To platí zejména, pokud vaše dítě je zvláště zamilovaný cukru plněné nebo kyselé nápoje jako sodové vody nebo energetické nápoje. Zubní lékaři doporučujeme čistit jednou ráno a jednou večer před spaním, jak je denně dentální nitě. Nesprávné dentální hygiena může vést k vzniku zubního kazu, nebo jiných perorálních otázky a určitě mít za následek špatný dech.
Převléknout Denní

Mladší děti mohou nosit stejné oblečení opakovaně bez praní oblečení mezi použití, ale dospívající se musí naučit, aby se z této praxe. Spolu s každodenním sprchování aklimatizovat vaše dítě hodit všechny své šaty do špinavé hromádky po nosit jeden den. To znamená, že každý článek o oblečení, zejména ponožky a spodní prádlo, košile a kalhoty, ale je třeba často měnit taky. Nikdy nedovolte, aby vaše dítě, aby na stejném oblečení dříve nosil po sprchování.