umyjte ruce pravidelně po jídle nebo po na záchod. Dejte malé množství mýdla na ruce a vetřete spolu silně se alespoň jednu minutu. Ruce opláchněte důkladně třením dohromady pod vlažnou vodou. Pat suchým hadříkem nebo použít automatické ruční sušičky.
2
antibakteriální ruky santizer během dne, při práci s počítačem, se dotýkají kliky, nebo při používání veřejné dopravy.
3
Nepoužívejte sdílet jídlo nebo pití ze stejné nádoby jako ti, kteří mohou být nemocné s žaludeční virus. Pokud žaludeční virus se stává běžné ve vaší oblasti, vyhnout se jíst v restauracích, dokud hrozba prošel.
4
dezinfikujte povrch pravidelně, aby se zabránilo šíření bakterií. Čisticí prostředky, které obsahují bělidla nebo alkohol mohou pomoci snížit vaše šance na smluvní žaludeční virus.
5
zapíjet vodou, aby zůstali hyrdated a pomoci vašemu tělu udržet své virové obranu.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena