Teen obavy o zdraví

Spuštění nové školy, nové vrstevníky a nové požadavky mohou způsobit stres a další problémy pro teenagery. Mnoho problémů, které vedou k problémům předejít, pokud správné kroky k nápravě. Promluvte si s teenagery a dejte jim vědět, že je podpora a vedení jim k dispozici prostřednictvím přechodných let. Špatná výživa a body image Teenageři
jsou v ohrožení pro špatné sebevědomí a negativní body image.

Výživa je klíčem k dobrému zdraví, a mnoho teenagerů nejedí tak, jak by měly. Dospívání je situace, kdy jsou nejvíce kalorií potřeboval pomoci s růstem a údržbu. Teenageři by měly být náročné, doporučené množství pro všechny vitamíny a minerální látky, stejně jako sledování příjmu nasycených a trans-tuků. Dívky zejména je třeba konzumovat dostatečné množství železa, protože začátku menstruace. Ujistěte se, že je podpořit zdravé stravování, aniž by zdůraznila, že je třeba, aby se vešly idealistický obraz, protože to je také doba, kdy poruchy příjmu potravy může začít.
Zubní zdraví
plaku v ústech může vést k onemocnění dásní.

Přechod na střední škole může způsobit změnu v pubertě stravovací návyky. Pop stroje a cukroví automaty jsou stále více populární a některé školy umožňují studentům jít mimo akademickou půdu na oběd. Ujistěte se, že dospívající jsou kartáčování a používání dentální nitě dvakrát denně, aby se zabránilo onemocnění dásní a dutiny. Dentální nitě může být velmi důležité v této době z důvodu možnosti zuby moudrosti vybuchnout, a to je důležité, aby ty zuby čisté a bez zubního kamene.
Duševní zdraví
< p> Teens lze zdůraznit především kvůli škole, sportovním, přáteli a rodinou. To někdy může vést k pocitům hněvu nebo deprese. To je nejlepší, aby se ujistil, že jsou prostředky k dispozici. Naznačují, že vaše dítě mluvit školního poradce, pokud tam jsou problémy doma. Výzkum podporuje spojení mezi rodičovskou podporu a snížení rizika pro dospívající sebevraždě.


Drogy a alkohol
Podle CDC, 19 procent středoškoláků kouřili cigaretu v poslední 30 dnů.

Střední škola s sebou přináší nové přátele a sociální skupiny. Některé experiment teens během této doby s drogami a alkoholem. Někteří přátelé mohou být dost starý na to koupit cigarety a jiní mohou chtít vyzkoušet. Podporovat teenagery, aby se zapojili se školních aktivit, takže je méně času k tomu, aby jen tak sedět s přáteli. Mějte dobrý vztah děje tak dospívající pocit, že mohou mluvit o tom, co se děje v jejich životě, a být připraveni mluvit o svých názorech na drogách a alkoholu.
Sexuální Zdraví:

Většina dívek a chlapců do puberty a cítit se jako dospělí. To může vést k pocitům průzkumu a otázek o sexu. Pokud je to možné, ujistěte se, že teenageři jsou stále skutečností, dospělým, který může dát správné odpovědi a rady, spíše než od kamarádů ve škole. Zdravotní problémy, jako jsou pohlavní choroby a infekce může být způsobeno nechráněném pohlavním styku, ale i neplánované těhotenství. Promluvte si se vaše dítě o sexu a sexuální zdraví, aby se zabránilo negativní výsledky. Podle CDC v roce 2009, 14 procent středoškoláků má více než čtyři sexuálních partnerů.

Fotografie