České

zdravotnictví

Home domácí zdraví jídlo Matka a dítě styl

Jak používat detoxikační dietu na hubnutí

 
Byly liber spadnutí a nyní dosáhly vrcholu? Je hubnutí obtížné dělat? Domácí tělo detox strava může pomoci při ubývání liber a zároveň poskytuje živiny a vitamíny tělo potřebuje, aby správně fungovaly. Tento přírodní strava také očistit tělo při hubnutí. Sledovat spolu se dozvědět o tělo detox stravy a detox recepty. Pokyny
1

Detox Dieta pro hubnutí potřebuje vodu

prášky, roztoky, bylinné doplňky a vitamíny k dispozici na pomoc zhubnout detoxikace. Nejdůležitější složkou je voda. Voda hydratuje vaše tělo a vytváří pocit, že jsou plné. Tím se zvyšuje detoxikační proces a pomáhá trávicí systém vypudit přebytečnou vodu, aby očistil odpad z těla. Používejte čistou vodu a přidejte základních produktů uvedených na adrese místní obchod s potravinami a obchody se zdravou výživou, pro vytvoření domácí těla detoxikační dietu. Ujistěte se, že dělat spoustu kostek ledu, z čisté vody, pro detox recepty, které následují.
2

tělo Detox Diet dodává živiny

Když se snažíte zhubnout, voda by také dodávat živiny a vitamíny do těla, zejména pokud jsou jídla jsou přeskočeny. Zde je tělo detox recept, který může být použit jako náhrada za jídlo, když diety.

Ovoce Delight

• Ledové kostky • ½ Banana • 1 lžička Lněný olej • ½ šálku Orange Juice • ¼ šálku Acai šťávy • 2 lžičky čistého Citronová šťáva

Mix všech složek dohromady v mixéru. Přidejte kostky ledu, aby vyplnil mixér a očistit. Pijte celé množství roztoku. Postupujte s 8 oz sklenice vody.
3

Tělo Detox Diet

Detoxikace je bezpečnější způsob, jak zhubnout, než pilulky nebo dietní nápoje. Vytvoření domácí nápoje tělo detox, které pracují na pomoc zhubnout a očistit své tělo. Citron a černý pepř jsou přírodní látky, které v kombinaci, pracují společně, aby účinně a rychle čistí tělo. Zde je citron pepř detox recept přidat do domácí stravy detox.

Lemon Pepper čisticí

• 8 uncí vody • 2 lžičky citrónové kůry z čerstvého citronu • ½ lžičky čerstvého mletý černý pepř (nebo 1 lžička čerstvé citronové šťávy)

Spojte vodu, citrónovou kůru a pepř a pít řešení. Postupujte tím, že pije dva 8 oz sklenic vody.
4

Zahrnout Spousta zeleného čaje v domácí
Body Detox Diet

Zahrnout zelený čaj ke stravě domácí detox těla na hubnutí. Zelený čaj je přírodní diuretikum a mohou pomoci při ztrátě hmotnosti rychleji. K dispozici je ve formě tablet ze zeleného čaje, nebo, pokud nemáte rádi chuť tohoto čaje, zkuste tento recept tělo detox.

Cinnamon Spice Green Tea

• 1 šálek uvařené zelený čaj • 1 lžička medu • ½ lžičky čerstvě mletý skořice

vařit čaj, přidejte skořici a med na šálek čaje a pít horký. Jedná se o příjemnou chuť recept na zeleného čaje, který pracuje na detoxikaci těla a udržet dobré zdraví, zatímco diety.

Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena