V jakém věku menopauza začít?

Návaly horka jsou snadno rozpoznatelné signál menopauzy. Možná se divíte, v jakém věku začíná menopauza. Výzkum ukazuje, že jsou některé proměnné, které by mohly předpovídat načasování přirozené menopauzy - něco, co se může objevit jako před dosažením věku 45 let, nebo ve věku 55 let nebo starší. Časový rámec

přírodní menopauze se zdá být rovnoměrně rozloženy mezi ženami po celém světě, v rozmezí 40 a 58 let. V průměru lze očekávat, že většina žen zažít konec reprodukčním věku kolem 52 let. Rodinná historie je spojena s menopauzou. Pokud víte, že když vaše matka zažila menopauzy, je pravděpodobné, že podle stejného schématu. Genetické faktory silně ovlivňují jakém věku žena se zastaví ovulaci completely.It byl nalezen v jedné velké studii z American Journal of Epidemiology (svazek 167, číslo 11), který Latinas zkušenosti menopauze dříve než non-Latina bělochů, zejména nenarodil ve Spojených státech. Japonec-Američané dosáhnou menopauzy nejpozději non-Latina bílé. Žádný významný rozdíl byl nalezen v Native Havaji nebo afro-amerických žen, než je ta Latinas.
Úvahy

rasy a etnického původu mohou hrát určitou roli, která ovlivňuje přirozené menopauzy, kdy bude nastat. Mezi další faktory patří věk nástupu menstruace, počtu těhotenství jste zažili a jak ti bylo na celé funkční období těhotenství. Užívání hormonální antikoncepce, body mass index, etnického původu a kouření jsou všechny aspekty při tryng určit, kdy menopauza může stát.
Identifikace

Krevní testy pro hormon úrovně mohou zjistit, zda jste v menopauze. Příznaky, které se mohou zdát běžné mohl být výsledek základních zdravotních problémů, takže je důležité, abyste měli jistotu, pokud návaly horka, nepřítomnost období (nebo nepravidelný), nebo nedostatek libida jsou výsledkem příznaky menopauzy. Syndromem polycystických ovarií (PCOS), abnormality štítné žlázy, nadledvin, poruchy a onemocnění hypofýzy by měly být prošetřeny, zejména při časné příznaky menopauzy jsou k dispozici.
Mylné
< p> není nastaven věk, ve kterém přirozená menopauza nastane. Dědičnost, životní styl a reprodukční historie všichni hrají roli v načasování menopauzy u žen. Pokud si myslíte, že by dosáhly menopauzy, navštivte svého gynekologa zkouškou. Menopauza je čas se chránit před nepříjemnosti návaly horka a související zdravotní rizika, jako je osteoporóza a srdeční choroby, což je zvláště důležité, abyste s jistotou vědět, že jste dosáhli, že "magické" čas life.Take času k projednání vaše zdraví potřebuje důkladně se svým poskytovatelem zdravotní péče.
Efekty

Menopauza může trvat několik let dosáhnout. Je důležité chápat jako přirozené menopauzy. Proveďte oddanost pravidelně cvičit, správně jíst, a spravovat své hmotnosti. Zapojte se se svým lékařem ve vaší péči, a pamatujte, že zdravotní screening se stává důležitější než kdy jindy. Bez ohledu na věk menopauzy se stane pro vás, zvažte naučit se vše, co lze o změnách, které se dějí ve vašem těle. Postarat se o své zdraví, a nezapomeňte se podělit o své moudrosti s ostatními.