Hněv je normální. To se stává abnormální, když zlobí osoba je mimo kontrolu a zabývá se vztekem a destruktivní chování, které vede k násilí. Rozzlobený emoce ovládá vás, místo toho, aby si ovládání hněvu. Anger z kontroly může zničit váš život a zranit jiné lidi. Hněv se spustí, když energie hormony a adrenalin kopy na plné obrátky. To může vyvolat agresivní reakce, jako je násilí.
Testy hněv
testů
Psychologické můžete určit, zda vaše zlobí city se vymkly kontrole a měření, jak dobře budete reagovat na vztek okolností.
Způsobuje
Někteří lidé jsou více náchylní k hněvu než ostatní. To může být v důsledku genetiky, sociokulturní a případně dysfunkční rodinné prostředí. Psychologové se určí na základě psychologických testů, pokud jsou děti příliš zlobit.
Různých tříd
Anger management lze řešit skupinové kurzy, semináře, individuální poradenství, kurzy a on-line. Mnoho lidí se lépe učit ve skupinovém sezení. Individuální poradenství s licencovaným terapeuta pro extrémní problémy Anger Management
Třídy pro děti a mládež:.
Třídy Anger Management jsou k dispozici také pro děti a mládež. Třídy mohou pomoci mladým lidem řešit takové problémy, jako je stres, tlak vrstevníků a šikanování ve školách efektivněji. Pomáhá děti a mládež cítit méně frustrovaní.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena