Dieta pro Hypoglykémie

Hypoglykémie je nejlépe popsat jako nízké hladiny krevního cukru. To je stav, v důsledku nižší než normální hladiny glukózy v krvi. Osoby, které mají hladinu cukru v krvi 70 mg /dl se říká, že hypoglykémii, i když to záleží na jednotlivci, pokud jde o specifické hladiny glukózy v krvi, které se vyvolat hypoglykémii. Příznaky

Příznaky hypoglykémie zahrnují, ale nejsou omezeny na, úzkost a nervozita, studený pot, bušení srdce, rychlý srdeční tep, rozšíření zornic a /nebo pocity mravenčení v nohou a rukou. Osoba si může stěžovat intenzivní hlad. Dalším častým problémem je silné bolesti hlavy. Ti, kteří mají těžké hypoglykemie se může projevit neobvyklou agresivitu a hněv, amnézie, nebo se může jevit jako velmi opilý.
Charakteristika

Hypoglykemie je často viděn u pacientů s inzulín dependentní diabetes ( typ 1), ale není omezen pouze na uvedené choroby. Osoby s diabetem 2. typu mohou také trpět hypoglykémie, pokud se jim nepodaří jíst nebo vzít své léky správně. Hypoglykémie je vidět u lidí, kteří mají problém s trávením, při kterém tělo není schopen používat cukry vznikajících při trávení v řádným způsobem. S hypoglykémii neznamená, že máte cukrovku, to jen znamená, že tělo nereaguje na cukr požití v řádným způsobem.
Léčba

Ovládání jak a co člověk jí, je hlavní léčba hypoglykémie. Strava s mírnými proteiny a celozrnné výrobky se nedoporučuje, protože tyto produkty jsou vstřebává postupně a po delší dobu, než strava s vysokým obsahem zpracovaných cukrů. Strava by měla obsahovat také malé množství tuků, protože to pomáhá udržet tělo glukózu na více stabilní úrovni. Jíst menší, častější jídla asi tři hodiny od sebe také pomáhá tělu udržovat více konstantní hladinu glukózy v krvi. Jíst něco, co obsahuje poměrně vysoké množství bílkovin těsně před spaním pomůže udržet stabilní hladiny glukózy během noci.
Diagnóza

Ti tušili mít hypoglykémie by měla získat glukometr. Kdykoliv mají pocit, že jejich hladina cukru v krvi klesla, by měly testovat jejich hladinu glukózy v krvi a zaznamenejte výsledky. Měly by také testovat jejich hladina glukózy v krvi, první věc ráno před snědli, sledovat, jak nízká hladina cukru v krvi klesá během noci. Váš lékař může nařídit test tolerance glukózy, který měří, jak tělo reaguje na glukózu během několika hodin.
Varování

Osoby trpící hypoglycemic epizody by něco sníst hned, že obsahuje vysoké úrovně rafinovaného cukru. To způsobí, že hladina glukózy v krvi se zvyšuje poměrně rychle. Je třeba dbát, jestliže osoba jeví známky letargie nebo nereaguje. V tomto případě může být lžíce medu se pomalu stékal do osoby úst, nejlépe pod jazykem, přičemž pozor, způsobit, že pacient k odsávání žádné kapaliny. V některých případech může člověk potřebovat injekci glukózy přímo do žíly zvýšit hladinu glukózy.