vyhledejte konzultaci s lékařem po expozici azbestu. Váš lékař pak bude provádět zkoušky, jako je vyšetření moči, x-paprsky, nebo bronchoskopie (vyšetření, které zjistí azbestových vláken v plicích), určit rozsah škody způsobené vaší expozice azbestu.
2
Přestat kouřit, pokud jste v současné době kuřák. Podle Národního ústavu caner, kuřáci, kteří byli vystaveni azbestu, mají vyšší riziko vzniku rakoviny plic. Přestat kouřit může pomoci snížit riziko vzniku rakoviny plic.
3
Poraďte se se svým lékařem o technikách, které vám pomohou přestat kouřit. Produkty, jako jsou gumy a skvrny může pomoci. Váš lékař může také předepsat léky, které vám pomohou přestat kouřit.
Práce pro ochranu životního prostředí
4
Pokud jste byli vystaveni azbestu v pracovním prostředí, projednat situaci se svými spolupracovníky, bezpečnostní zástupce, i váš zaměstnavatel. Bezpečnostní opatření je třeba přijmout, aby se zabránilo další zaměstnance, aby nebyli vystaveni azbestu.
5
Pokud vracíte do vašeho pracovního prostředí, je nesmírně důležité pro vás nosit všechny bezpečnostní zařízení, například ventilátor maska, pokud váš zaměstnavatel. Musíte dodržovat všechny bezpečnostní předpisy.
6
Pokud vaše pracoviště má sprchy, osprchovat před odjezdem domů. V opačném případě okamžitě umýt své tělo, jakmile se dostanete na doma.
Hlavní expozice
7
Pokud jste byli vystaveni azbestu ve vaší domácnosti, je důležité, odstranit sebe a svou rodinu z prostředí s nebezpečím výbuchu. Podle Mayo Clinic, "to je mnohem nebezpečnější pro odstranění materiálu, než nechat beze změny," takže by se neměla snažit materiál odstranili sami.
8
snížit vaše šance vdechování nic víc azbest vlákna. Vyhledejte odborníka, který má zkušenosti s odstraněním azbestu z vašeho domova.
9
Kontaktujte EPA (Environmental Protection Agency) k získání více informací o tom, jak mít zkušeného správně odstranit azbest z vaší domů. Můžete si také zdarma stáhnout brožuru přes EPA o tom, jak rozpoznat materiály, které jsou vyrobeny s azbestem.
10
Pokud se vám začne rozvíjet příznaky, jako je kašel, bolestivé dýchání nebo bolest na hrudi, vyhledejte vyhledejte lékařskou pomoc. Váš lékař bude provádět zkoušky k určení příčiny vašich příznaků.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena