Diskutujte zdravotní plán, který je šitý na míru vašeho stavu. Váš lékař vám pomůže najít nejefektivnější léčby k dispozici. Měl by také poskytnout vám doporučení na bolest specialisty.
2
Domluvte si schůzku s lékařem managementu bolesti. Bude se diskutovat o sympatické nervové bloky s vámi. Tyto nervové blokády mohou pomoci narušit signály bolesti, které jsou odesílány do postižené končetiny.
3
nového koníčka. R.S.D. je brutální onemocnění a budete muset najít způsob, jak ventilovat své pocity. Dokud to jde do remise, může vážně utrpět. Nesnesitelná bolest bude mít vliv na kvalitu života. Pokuste se najít způsob, jak překonat tyto těžké chvíle. Někteří pacienti malovat, kreslit, šít, nebo si hádanky. Cílem je odvrátit se od bolesti, kterou cítíte.
4
najít online RS D. kámo. Vytvořte si přátelství s někým, kdo byl diagnostikován s RSD Udělejte si slib k sobě, že se bude snažit, aby se tam pro podporu, když se bolest stává závažným. On-line přátelství je skvělá věc, že když nemůžete spát kvůli bolesti. R.S.D. vytváří mnoho bezesných nocí. Najít někoho, kdo vám vyhovuje.
5
Zápis v rehabilitačním programu. Váš terapeut vám cvičení, která mohou zabránit tuhost. Měli byste používat R.S.D. končetiny, stejně jako je to možné. Ubytujte se zavázala k cvičebním režimu. Plán čas na vaše cvičení. Tím se zajistí, že vaše končetina zůstává flexibilní a mobilní, jak je to možné.
6
Zkuste použít postiženou končetinu co nejvíce. Náš instinkt, když máte bolesti je nepoužívat postižené části těla. Tento pojem může být škodlivé, pokud jde o této nemoci. Pokud nechcete používat R.S.D. postižené končetiny, bolest se stává těžší. To může vytvořit tuhost tak závažné, že to může vést k plýtvání pryč ze svalů a tkání. Spoje mohou rovněž vykazovat známky osteoporózy.
7
Následujte své léky plánu. Nenechte si ujít žádnou dávku Vašeho léku. Pokud vaše léky nefungují pro vás, poraďte se svým lékařem. Existuje mnoho orální léky, které jsou užitečné při práci s neuropatickou bolestí. Diskutujte s narkotiky se svým lékařem. Někteří pacienti se obávají, že užívání narkotik ze strachu, závislosti. Použití drogy byl vždy kontroverzní, protože to funguje u některých pacientů, ale ne v jiných. Vězte, že závislost problémy jsou nepravděpodobné tehdy, pokud je medikace, jak je předepsáno.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena