Všichni jsme se probudili v té či oné době jen aby zjistil, že můžeme t zvedněte víčka bez velké námahy. Nemáme t často přemýšlet o tom, proč jsou naše opuchlé oči cítí tímto způsobem, ale je to dobrý nápad věnovat pozornost tomu, jak často a kdy se to stane. Otoky kolem očí je v důsledku nadměrné zadržování tekutin. Pro většinu lidí, kteří trpí opuchlé oči a tmavé kruhy, které obvykle doprovázejí, hlavní příčinou je dehydratace. Kůže pod očima je velmi tenká a když tekutina bazény tam mohou krevní řečiště stále patrný a ty ošklivé tmavé kruhy budou hledí se na vás v mirror.Dehydration může být způsobeno mnoha faktory, jako jsou: spotřebovává příliš mnoho sodíku, který způsobuje zadržování vody v těle, příliš málo spánku, kofein, příliš mnoho alkoholu, hormonální změny, emoce, léky na předpis, a mnoho dalších jiných faktorů. Takže byste měli začít věnovat více pozornosti na vaše návyky životního stylu, protože některé z těchto příčin dehydratace může mít pinball efekt. Například, když jsme dehydrataci kofeinu můžeme cítit unavení a nakonec touha ještě více kofeinu. Začarovaný kruh opravdu. Dalším příkladem je, když stres nás nutí brát léky, a pak, že kombinace nepříznivě ovlivňuje spánek. Takže použít opuchlé oči a tmavé kruhy pod očima jako znamení nahradit špatné životní návyky lepšími. Naštěstí řešení pro tuctovou otoky a tmavé barvy ošklivými kruhy kolem očí je krátký, jednoduchý a přirozený pít hodně water.Since Účelem tohoto řešení je, aby se nám zdravější jak na vnitřní a vnější, je to důležité ujistěte se, že jsme si čerstvou čistou vodu. Nefiltrovaná voda z vodovodu může obsahovat rozsáhlý seznam znečišťujících látek. Jedna studie zjistila, že více než 2000 rakovinotvorných chemikálií mohou najít svou cestu do veřejných vodovodů. Balená voda je z velké části neregulované a mohou dokonce pocházet ze zdrojů vody. Proto byste měli dělat to místo použít vysoce kvalitní vodní filtr system.The nejlepší opatření k odstranění opuchlé oči a tmavé kruhy pod očima je se dívat na potraviny, které jíte, a dodržovat obecně přijímaný pokyn pít šest až osm sklenic 8 oz filtrován vody každý den. Dbejte na to, čekat, až máte žízeň, než začnete doplňování vodou. Když se vaše oči vypadají nezdravě na vnější straně, jste pravděpodobně již v nouzi vody k hydrataci vašich orgánů a zbytkem vašeho těla. Podél těchto linek, nemusíte pít hodně vody vpravo kolem spaním, protože to způsobí, že kapalina retention.By teď, budete pravděpodobně vidět, že vlastní filtr na pitnou vodu může být jedním z nejlepších investic, které můžete udělat ve vás a vaše familys zdraví. Výběr správného vodní filtr znamená, že při pohledu na faktory, jako je kvalita, výkon, cenu a údržbu. Pitné systémy filtrace vody přijde, může být celý dům vodní filtr nebo baterie filtr (pult nebo undersink). A konečně, pokud děláte výzkum vodní filtr, aby se zabránilo otoky a tmavé kruhy pod očima, stejně jako výrazně zlepšit váš celkový zdravotní stav, podívejte se pozorně na společnosti s garancí a záznamů.
