Léčba fibromyalgie

Podle Národního ústavu artritidy a pohybového systému a kožních nemocí (NIAMS) z roku 1998, tiskové zprávy, fibromyalgie postihuje odhadem 3,7 milionu Američanů ve věku 18 a starší ve Spojených státech. Fibromyalgie způsobí středně těžké až těžké muskuloskeletální bolest, ztuhlost, únava a deprese. Léčba fibromyalgie jsou často kombinovány k podpoře optimálního zdraví, úlevu od bolesti a emocionální podporu. Dieta /Výživa

zdravá strava a správná výživa by měla být prováděna s cílem snížit příznaky spojené s fibromyalgie. Strava bohatá na omega-3 mastných kyselin může pomoci při zánětu a bolesti. Jíst stravu s vysokým obsahem vlákniny a pití alespoň osm sklenic vody denně může pomoci odstranit toxiny z těla, které mohou přispět k fibromyalgie příznaků. Kofein, alkohol, cukr, nasycené a hydrogenované tuky, a zpracované potraviny je třeba se vyhnout, protože mohou přispět k bolesti, únavy a zánětu.
Léky

Potraviny a Drug Administration (FDA) schválil přípravek Lyrica a Cymbalta savella pomáhat při léčbě fibromyalgie. Over-the-counter léky proti bolestem, jako např. paracetamol, ibuprofen nebo naproxen, mohou být také použity.
Akupunktura

akupunktura je často používán k léčbě bolesti a deprese spojené s fibromyalgie. Akupunktura je forma tradiční čínské medicíny, který se používá ke stimulaci toku energie v celém těle pomocí jehel. Léčba je obvykle jednou týdně po dobu šesti týdnů.
Cvičení /Spánek

cvičení a dostat adekvátní spánek může také pomoci při léčbě fibromyalgie. Cvičení může být obtížné pro pacienty, kteří trpí bolestí, ale začíná pomalu chůzi, plavání, jízdu na kole nebo jogging může pomoci zmírnit bolest, deprese a svalovou ztuhlost. Podle fibromyalgie sítě, studie S. Hakki Onen, MD, Ph.D., bylo zjištěno, že zvýšené hluboké spánek poskytla více bolesti, než velké dávky ibuprofenu.
Ajurvédská léčba

ajurvédské přístup může poskytnout alternativní léčbu trpí fibromyalgie. Ayurvedic přístup se zaměřuje na stabilizaci na centrální nervový systém. Životní styl, který podporuje přirozené rytmy těla tím, že udržuje každodenní pravidelný režim může být prospěšná. Jóga a meditace mohou být začleněny s ájurvédské byliny.
Psychologická péče

s dobrou podporu systému může zlepšit kvalitu života. Poradenství nebo psychologické podpory mohou být realizovány na pomoc pacientovi vypořádat s chronickou bolestí, únavy a deprese. Psychologická podpora může být velmi prospěšné pro pomoc rodinné příslušníky a přátele v pochopení každodenní problémy fibromyalgie.