Průměrná hmotnost a výška Scale

Průměrná hmotnost a výšku stupnice , také známý jako index tělesné hmotnosti , udává rozsah hmotnosti považovány za zdravé pro určité výšky . Omezení existují u tohoto typu výpočtu , nicméně. Vždy se poraďte s lékařem před provedením jakékoli změny životního stylu . Výpočet BMI
fotografie

řadu kalkulaček BMI jsou k dispozici online . Nicméně, to je užitečné vědět, kdekonečný počet pochází. Matematicky , BMI vypočítá poměr vaší váhy v librách nebo kilogramech dělená druhou mocninou výšky svého v palcích nebo metrech , resp .
BMI Omezení

Protože tato hmotnost - výška měřítku používá pouze dva konkrétní čísla , výsledky výpočtu BMI nebere v úvahu, zda je hmotnost svalové hmoty nebo z tuku. Například ,sportovec, který je 6 stop , 3 palců vysoký a 210 liber většinou svalu má BMI 26,2 , což by spadat do rozsahu nadváhy , i kdyžsportovec může být naprosto zdravá .


BMI a obvod pasu

BMI poměry uveďte, zdaosoba je matematicky na zdravou váhu , ale neměla by být jediným výpočet používá k určení zdraví. Kromě toho mohou člověka obvod pasu uveďte, zda mají nadváhu . Ženy by měly mít pasu velikost menší než 35 palců a muži by měli mít obvod pasu menší než 40 palců .