Vzhledem ke své zklidňující schopnosti, lebky (nebo Scutellaria laterifolia) byl používán po staletí lidé, kteří se cítí stresovaný nebo přepracovaní. Skullcap je řekl, aby zlepšila jasnost mysli a zajistit rovnováhu emocí, zvýšení postoj a schopnost vypořádat se s komplikovanými nebo normálně stres vyvolávajících situací, jako třes samotných. Skullcap nejsou známy žádné závažné nežádoucí účinky.
Německý heřmánek
německý heřmánek (nebo Heřmánek pravý) byl používán pro boj s příznaky úzkosti. Německý heřmánek má přirozený uklidňující účinek, usnadňuje frustraci a snižuje nervové napětí - užitečné, když postavil proti příznakům esenciálním třesem. Ačkoli to je vzácné, někteří lidé vyvinuli alergické reakce německého heřmánku, které se projevují jako podráždění kůže.
Gotu Kola
Gotu kola (Centella asiatica nebo) se říká, že mají přirozený zpevňující účinek na mozek a nervový systém. Často se používá studenty, může Gotu Kola pomoci zvýšit paměťové schopnosti a jasnost, a stabilizovat emoce. Bylina také zlepšuje průtok krve do mozku a zvyšuje krevní oběh v celém těle. To může také pomoci osobě zaměření. Často ty s esenciálním třesem vyžadují stabilizační klid, že Gotu Kola může přinést. Bylina nemá žádné známé závažné nežádoucí účinky.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena