Vezměte 250 mg niacinu (také známý jako vitamín B3 ) . Niacin jevazodilatační a pomáhá impotenci přirozeně zlepšuje průtok krve .
2
Odebere se 30 mg zinku , dvakrát denně , s 3 mg mědi . Zinek je nutné v přirozeném syntéze testerone . Je doporučeno , abyste si promluvili se svým lékařem před zahájením toto , protože to je nejlepší získat povolení před přijetím více než 20 mg zinku .
3
Udělejte 2000 mg vitaminu C u všech velkých jídel. Vitamin C se vyskytuje ve vysoké koncentraci v prostatě a může pomoci urychlit zotavení z impotence .
4
trvat asi 500 IU vitaminu E jednou denně. Vitamin E je také nalezený v prostatě a pomůže vám zotavit se z impotence .
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena