České

zdravotnictví

Home domácí zdraví jídlo Matka a dítě styl

Jednat, jako kdyby: Dobrý TC Maxim

 
"Zákon, jako kdyby" je základní koncept pro ty, kteří cestují přes terapeutické komunitě. Toto pojetí se na první pohled zdá, v rozporu s vnímanou moudrosti mění způsob, jakým si myslíme, že předtím, než můžeme změnit způsob, jakým jednáme. Ale to vyžaduje alespoň prvek myslet, že můžeme změnit způsob, jakým jednat dříve než se pustíme na tomto kurzu. "Zákona, jako kdyby" vyžaduje, abychom se chovali tak, že bychom raději být, než jak jsme byli. Všichni jsme se na nějaký čas dát na aktu důvěry, když se cítíme, jako schovává v díře. Můžeme se zúčastnili přijímací pohovor, kde se cítíme uvnitř, že můžeme být z našeho hloubky, nebo museli stát na veřejnosti a mluvit ke skupině lidí, když motýli start. Ale my jsme se zhluboka nadechnout a vstoupit do části jednání s důvěrou a začneme přizpůsobovat part.Despite pocity naopak, často "jednat, jako kdyby" v našich rodinách a komunitách. To znamená, že udržování správný postoj a přijetí sdílených hodnot. Vyhýbá se stereotypům a diskriminaci a zahrnuje bytí vlastní motivaci a přijetí optimisticky o naší budoucnosti. George de Leon, jehož dílo založil terapeutickou komunitu modelu napovídá, "V terapeutické komunitě pohledu, jako když není jen cvičení v souladu, ale mocný mechanismus pro vytvoření komplexnější psychické změny. Pocity, postřehy a pozměnil samosprávné -vnímání často následují spíše než předcházet změny chování. "Takže to znamená, že se snaží novou roli často vede nás, aby přijali nový způsob myšlení. Jak jsme se jednat o naší touze stát se, my posílit chování nezbytné pro novou roli. Chovat, jako by jste již, a stanete se. Nová role začne montáž a nutnost jednat tak, jako by již není nutné. Stanete osobu, kterou chcete be.If Chcete se stát spisovatelem, začněte psát. Pokud chcete být hercem, začít jednat (není to to, co jsme dělali, když jsme se chovat, jako by?). Pokud chcete změnit svůj životní styl sebestřednou, začít pomáhat druhým, stát dobrovolníkem. Chcete být závislost zdarma? Začněte jednat, jako kdyby jste již there.Acting jakoby nemá prostor pro negativní. Neexistuje žádný "nemohu", nebo "nejsem dost dobrý". Co chceš, aby se stal? Ty už to víš. To ještě malý vnitřní hlas vás. Budete vyzvednout dovednosti za pochodu. To je "v práci" training.Positive pocity vedou k pozitivní akce. "Jednat jako kdyby" se zaměřuje na to, co je prospěšné pro nás, stejně jako ostatní. Tak, aby se "chovat, jako by, myslím, že tak, jako kdyby pocit, jako kdyby, věřte, jako kdyby". Varianta působí, jako by je výraz, "to udělat správně, pak pochopíte, proč jste to dělá špatně." To pomáhá překonat nedůvěru. Zejména se mluví na ty osoby, které jsou odolné proti působí tak, jako by se často snaží duševní porozumění, než se snaží změnit. Tato instrukce nařizuje nám jít dopředu a změnit chování ještě předtím, než jsme pochopili, proč je tato změna pro nás dobré. Pomáhá, aby se vyhnula na otázku "Co kdyby?" a jde přímo k jádru věci. Obecněji řečeno, tím, že žije dobře, jsme pochopili, proč žijeme špatně.

Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena