vypít alespoň jeden 8 oz. sklenici vody každou hodinu jste vzhůru. Zvýšení spotřeby vody pomáhá ledvinový kámen pohybovat podél rychleji. To je nejdůležitější krok při léčbě ledvinových kamenů.
2
Zůstaňte aktivní. Pohyb a cvičení pomáhá ledvinový kámen projít mnohem rychleji.
3
Omezte příjem soli asi 1 lžičky. za den. Nadbytek soli může zvýšit hladinu vápníku v krvi, což může buď vaše aktuální ledvinový kámen větší nebo způsobit další kameny tak aby vytvářely.
4
zapíjet ovocnou šťávou. Některé z nejvíce prospěšné šťávy jsou citron, pomeranč a jablko. Pijte jen čerstvé šťávy, pokud je to možné.
5
Take Over-The-čítač léky proti bolesti, aby pomohli zmírnit bolest. To bude pravděpodobně způsobit, že některé potíže projít 4 mm ledvinový kámen. Nepřekračujte doporučené dávkování uvedené na obalu léku.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena