Předčasná ejakulace se stane, když člověk má orgasmus dříve, než on nebo jeho partner by si přáli. Předčasná ejakulace může dojít před nebo krátce po penetration.There není nastaven čas, jak dlouho by měl člověk vydržet při sexu. Ale když člověk má orgasmus, než chce, ztrácí svou erekci a nemůžete pokračovat v pohlavním styku. Předčasná ejakulace může být frustrující a trapné. Můžete mít pocit, nemáte dostatek času, aby si sex. Můžete mít potíže vyhovující svého partnera. U některých mužů může rozpaky o předčasnou ejakulací způsobit problémy s intimitou a poškodit jejich relationships.Premature ejakulace je častým problémem u mužů. Asi 30 procent až 40 procent mužů má problém u nějakého času v jejich lives.What způsobuje předčasnou ejakulací? Řada emocionální a fyzické faktory mohou vést k předčasné ejakulaci. Může se stát, když se člověk stane příliš nadšený nebo stimulovány, nebo pokud jeho penis je velmi citlivý. Může se také stát, pokud je člověk nervózní, nebo nepříjemné s novým partnerem. Mezi další časté příčiny patří následující: 1. Úzkost o performance2. Guilty feelings3. Depression4. Stress5. Vztah problemsPremature ejakulace ExerciseThe jediný způsob, jak trvale vyléčit předčasné ejakulace je rozvíjet řadu dovedností zaměstnat při sexu, aby vám vydrží déle v posteli. To je důvod, proč absolvování speciálně vzdělávací program předčasné ejakulace cvičení by měla být první věc, kterou každý člověk, který se chce léčit předčasnou ejakulaci by do.The dobrou zprávou je, že můžete dokončit sadu Předčasná ejakulace cvičení u vás doma a na vlastní pěst . Existuje široká škála cvičení a tréninkové metody můžete dokončit, ale s trochou odhodlání a skutečné přání zlepšit, můžete dokončit program do čtyř týdnů. Do té doby budete mít zcela vyléčit předčasné ejakulace a dosáhne stádia, kdy si jen ejakulovat, když si vyberete to.By zdaleka nejlepší program k dispozici, je kompletní kontrola ejakulace při pohlavním pánské zdravotní specialisty Aaron Parker. Obsahuje ne méně než osm konkrétních oblastech pro vás vychovávat. Tím, rozvíjení dovedností jen v jedné z těchto oblastí, které vydrží déle v posteli. Ale skutečná síla programu je, když je v kombinaci každou dovednost, s sebou, dokud jste zvládli všech osm schopnosti a dosáhnout bodu, jste jen někdy ejakulovat, když choose.Stop Předčasné Ejaculation1. Použijte předehra ke svému prospěchu, stimuluje svého partnera jako první. Chcete-li mít docela dost styku před ejakulací, je to nejlepší, aby si (male) být tím, kdo získání pozornosti! 2. Nechte ho dal kondom na sebe. To zlepšuje šanci ho nedostávají příliš zapnutý beforehand.3. Řešit problémy ve vztazích. Ujistěte se, že vaše hlava a srdce jsou chuť na sex, stejně jako vaše tělo. Pokud nejste spokojeni o něco, co se svým partnerem a pak to vyřešit first.4. Cvičení pánevního dna. Mnozí lidé říkají, že jsou schopni oddálit ejakulaci stlačením nebo stlačením jejich pánevního dna muscles.5. Zastavte a znovu spusťte. To je nejčastější technika používaná v psycho-terapii. Procvičte stimuluje se do bodu těsně před ejakulací, pak se zastaví. Začněte znovu, když se pocity ustoupily. Tento postup opakujte třikrát. Měli byste najít dobu, než jednotlivé zastávky pozvolna longer.6. Změna tahy. Pokud máte pocit, že jste získali větší kontrolu pomocí stop-a-techniky startu, zkuste změnit zdvih na něco méně stimulující, spíše než zastavení veškeré together.7. Změna pozice. Během styku, zkuste stop-and-start techniku, kdy se stanou silnými pocity. Když jste jistější, zkuste změnit pozice spíše než zastavení. Někteří muži vydrží mnohem déle, když jejich partner je na vrcholu.
