Mohu hrát tenis po totální náhrady kolenního kloubu?

Totální náhrada kolenního kloubu může být nezbytné, pokud trpíte závažnou bolestí při chůzi nebo provádění každodenních úkolů. Kolena protetické, může trvat deset let a déle, pokud řádně postaráno. Fyzická rehabilitace po operaci vás naučí, jak pečovat o své koleno. Po rehabilitaci, budete moci řídit, chodit, účastnit se některých sportech a nadále vést zdravý a aktivní životní styl. Totální náhrada kolenního kloubu

kolenního kloubu může být provedena poté, co byly podrobeny ošetření, při silných bolestech nebo v okolí vašeho kolena. Procedury patří protizánětlivé léky, fyzikální terapie a nošení ortézy. Omezení pohybu se doporučuje. Během těchto úprav, neměli byste ji hrát tenis nebo jiné intenzivní sporty.

Během operace, bude vaše kolena nahrazena kolena protetické. Budete potřebovat další fyzikální terapie po operaci, které vám pomohou přizpůsobit pomocí nového koleno. Fyzikální terapie může trvat až tři měsíce v závislosti na tom, jak dobře vaše tělo přizpůsobuje protetické.
Obnovy

po operaci zůstanete v nemocnici až do čtyři dny. Během této doby, bude vám ukázáno, jak ohnout, chodit a pohybovat pomocí nové protetické koleno. Budete také sledovat bolesti a infekce.

Ohýbání, natahování a jízda na rotopedu jsou společné cvičení rutiny, budete muset absolvovat, aby se zcela uzdraví. Provádění každodenních úkolů, jako je oblékání, čištění a chůze vám pomůže rychle se přizpůsobit nové koleno. Během zotavení, vyhnout se hrát tenis nebo jiné velký dopad sporty dokud fyzioterapeut nebo physican říká něco jiného. Poškození kolena protetické může vést k bolesti, další operace a delší dobu rehabilitace.

Dokončení fyzický rehabilitační program zvyšuje vaše šance, že budou moci účastnit ve sportu, jako je tenis a golf. Kompletní denní cvičení pomoci urychlit své uzdravení.
Tenis a další aktivity

Chcete-li obnovit pravidelné cvičení a sportovní aktivity, věnuje se na dokončení fyzické rehabilitaci po sugery je důležité. Tenis je možné po operaci, ale budete muset vzdát hraním zápasů dvouhry tenisové jako přidaná zátěž při spuštění tam a zpět by mohla uvolnit protetické koleno. Čtyřhra tenis, který je menší vliv, doporučuje se po implantaci totální endoprotézy kolenního kloubu.

Pokud bolest po zápase, obraťte se na svého lékaře nebo fyzioterapeuta. Možná budete muset snížit počet krát týdně, které hrají tenis. V závislosti na oživení, může nebo nemusí být schopen vstoupit tenisových turnajů kvůli napětí umístěné na koleno.

Pokud jste již hrát tenis, zvažte další činnosti, jako je bowling, vodní sporty, plavání, tanec nebo jóga. Tyto činnosti jsou nízký dopad a mají spoustu příjemných vlastností pro ty, kteří chtějí vést aktivní a zdravý životní styl.