Fyzikální terapie pro stresové inkontinence

neschopnost kontrolovat močení se nazývá inkontinence. Lidé s inkontinencí mohou zažít občasné úniky nebo skutečné smáčení kalhoty. Inkontinence je způsoben oslabením svalů pánve podlahy, které podporují močový měchýř a močovou trubici. Tato podmínka může být léčena fyzikální terapie a rekvalifikace oslabené svaly. Kegel cvičení

Kegel cvičení jsou základem pro inkontinenci a byly prokázaly svou účinnost ve studii (Shamlivan et al. 2008) řídit nebo zmírnit příznaky inkontinence moči. Během cvičení Kegel, pacient smlouvy, drží a uvolní svaly pánevního dna, podobně jako se snaží zastavit proud moči. Tato cvičení mohou být prováděna po celý den. Hýždě a svaly na nohou by neměly být smluvní při provádění Kegel exercises.The lékaře nebo fyzioterapeuta, přidat biofeedback techniky nebo malé hmotnosti (vagina kužely) k posílení svalů pánevního zdi. Použití těchto technik může být dost k léčbě inkontinence.
Elektrická stimulace a Biofeedback

pánevní cvičení nejsou účinná, může fyzioterapeut navrhnout další terapie, jako jako elektrická stimulace. Elektrody jsou dočasně vložen do konečníku nebo vagíny stimulovat a posílit svaly pánevního dna. Tento postup je nákladné a může často trvat měsíce pracovat.

Biofeedback, terapeut používá elektrický opravu ukázat pacientovi, jak se svaly pánevního dna práce. Oprava způsobí svaly smlouvy, takže pacient se naučit, jak lépe kontrolovat výkon svalů.
Změny chování
změny

Lifestyle jsou významnou součástí Léčba inkontinence moči. Časované močení, pokud jsou výlety na záchod bylo plánováno, a močový měchýř školení, ve kterém se pacient učí oddálit močení, může pomoci pacientovi se naučit ovládat funkce močového měchýře a cítit jistější. Močového měchýře školení také pomáhá pacientovi naučit ovládat nutkání na močení. Pomocí těchto technik jsou výlety do prázdna prodloužena až do močového měchýře je vyškolen k vyprázdnění každých několik hodin namísto každých pár minut.

Management stravy a příjem tekutin může být také použit k potlačení inkontinence. Zhubnout, vyhýbat se alkoholu nebo kofeinu a sníží příjem tekutin může být součástí lékaře doporučeném dávkování.