Podporovat muži s PAPD vyjádřit své pocity zášti. Pro mnoho z těchto lidí, jejich cyklus citově destruktivní chování začalo v dětství, kdy se nevyjádřil hněv vůči rodiči, učiteli nebo společnost nad tím, co považovali za nespravedlivé zacházení. V poradenství, jsou tito muži měli přinést ty dlouholetou skryté události a pocity na povrch a sdílet své emoce.
2
Reagovat na výbuchům vzteku s klidným logikou, aby z eskalace situace. Pasivní-agresivní chování formu sarkasmu a bolestných urážky, když člověk cítí úzkost nebo zlost. Místo tankování na bolestné připomínky, zkuste vypuštěním útok vyjádřit své vlastní pocity. Při konfrontaci s urážka, vysvětlit, že máte pocit, že komentář je nespravedlivé a že si to nezaslouží. Začněte prohlášení se slovy: "Cítím."
3
Dolní vaše očekávání. Bohužel, žije s pasivně-agresivní muže není receptem na blaženosti. Tito lidé často obtížné držet na plný úvazek, a oni si prohlédnout akce a komentáře druhých jako přímý útok na ně. Nicméně, tam jsou různé stupně poruchy, a muži, kteří trpí hraniční PAPD může naučit ovládat stav, aby mohli žít poněkud úspěšně.
4 hranice
Set. V zájmu zachování své vlastní sebevědomí, vytvořit hranice a držet se jich. Například určit předem, že nadávka je zakázaný. Pokud k němu dojde, okamžitě vysvětlit, že to je kontraproduktivní, a že se záležitost projednat v jinou dobu, kdy je zapojena žádná nadávka. Odejděte z místnosti.
5
Spoj se s jinými lidmi, kteří žijí s PAPD poškozený. Být schopen se podělit o své zkušenosti a dozvědět se o těch ostatních může zmocnit, jak se vypořádat s pasivně-agresivní muže. Přidejte vývěsku, aby jednali o PAPD ovlivnil váš život.
6
vše, co můžete lépe porozumět chování vašeho pasivně agresivní muže. Povzbuzujte jej, aby hledal probíhající poradenství. Zúčastněte se setkání s ním. Pokud není ochoten jít, účastnit se sami. Podívejte se, "Život s pasivní agresivní muž," Scott Wetzler (viz zdroje).
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena