Většina hubnutí prášky tvrdí, že vám pomůže jíst méně tím, že vám "plné" pocit hladu a otupení. Jeden způsob, jak to udělat, je, že tím, že zahrnuje vlákna na prášky, což povede k úplné pocit. Na druhé straně je s přísadami, jako jsou výtažky ze zeleného čaje; Hoodia gordonii, přírodní rostlinný extrakt nebo chemické sloučeniny, jako je fenylpropanolaminu. (Viz odkazy). Potlačující chuť k jídlu, ať už umělých nebo přirozeně se vyskytující, může být efektivní v krátkodobém horizontu. Nicméně, oni mohou vést k vedlejším účinkům, jako je vysoký krevní tlak, nervozitu nebo srdeční problémy.
Diuretika
Mnoho hubnutí prášky obsahují kofein, který je přírodní diuretikum, které způsobuje rychlá ztráta hmotnosti od zbavit tělo přebytečné vody. Účinky močopudné látky jsou dočasné. Nemají pomoci tělu při spalování tuků, ale pouze povzbudit dočasné hubnutí způsobuje časté močení. Pilulky s těchto složek může být dobré pro rychlou opravu, ale jakmile přestanete užívat pilulky, bude hmotnost vody vrátí. Kromě toho mohou pilulky způsobit dehydrataci. Ještě horší je, že tělo snaží dohnat ztrátu vody, že se pokusíte uložit větší množství vody, jakmile byly ingredience opustila tělo, takže jedinec ještě silnější než dříve.
Metabolismus Boostery
Často hubnutí prášky obsahují stimulanty, které urychlují procesy v těle, a proto metabolismus. Kofein je stimulant číslo jedna. Yerba mate, guarana a L-karnitin jsou jiné běžné metabolismus boostery. Tyto složky mohou skutečně zvýšit metabolismus tím, že stimuluje uvolňování hormonů do krevního řečiště. Ale nakonec, bude nadledvin, která je zodpovědná za výrobu a vylučovat hormony, nebude moci držet krok s poptávkou a tělo nebude moci regulovat svou produkci hormonů a uvolnění správně.
Ephedra
byla hodně diskuse ve Spojených státech před použitím Ephedra v doplňků stravy, se zákazu jeho uvedení a zvedl několikrát (viz odkazy). I když je nezákonné prodávat vzorec obsahující alkaloidy, Ephedra hubnutí výrobky s ephedra extrakt (někdy známý jako "Mormon čaj"), jsou stále na trhu. Příznaky původních Ephedra zahrnutých výrobků hypertenze a srdeční problémy, které vedou k srdečnímu infarktu, mozkové mrtvice a smrti. Z tohoto důvodu se mohou jedinci s tendencí vysoké krevního tlaku nebo srdečních problémů chtít zdržet se jakéhokoliv produktu, který obsahuje ephedra extrakt (viz odkazy).
Projímadla
< p> S cílem podpořit rychlé hubnutí, mnoho hubnutí prášky obsahují složky s projímavé účinky, jako je fenylalaninu, bisacodyl a přírodní rostlinný extrakt Senna. Vzhledem k tomu, projímadla podporují pohyb střev a vyprazdňování střev, bude jedinec váží méně po užívání pilulek s projímadel. Nicméně, jak s diuretiky, může se hmotnost vrátí s prášky jsou zastaveny, a mohou způsobit křeče a podráždění zažívacího systému, zatímco látky jsou v těle.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena