Příčiny únavy

Většina každý zažil únavu nebo slabost v určité době ve svém životě. Epizody mohou být krátkodobé nebo rozšířené, ale jsou obvykle dočasné. Nicméně, tam jsou časy, kdy únava se mohou stát chronické onemocnění, které postihuje kvalitu svého života a dokonce omezuje možnost vydělat si na živobytí. Příčiny únavy se liší, a tento stav je často obtížné diagnostikovat, protože příznaky jsou subjektivní a fyzické nálezy jsou obvykle výsledkem základní příčiny, nikoli na skutečném stavu únavy. Životní styl

Trvale vysoká hladina stresu může přispět k pocitu únavy, které mohou vést k únavě. Kromě toho mohou přetížené plán s nedostatečnými přestávky nebo doby odpočinku obrousit imunitní systém a nechte jeden náchylné k nachlazení nebo chřipka. Špatné stravovací návyky, jako je to dost jídla, příliš mnoho potravin nebo nezdravé výběr potravin přispěje k pocitu, že jsou unavení a spustit dolů, když udělal důsledně. I když tato volba životního stylu může vést k únavě, změnu chování je dost často snaha o zvrácení procesu. Bohužel, tyto volby životního stylu, přes dlouhodobé spuštění dalších onemocnění, jako jsou srdeční choroby a zanechat osobu s trvalým únavy.
Chemical

týrat své tělo s alkoholem mohou cigarety nebo drogy bránit, jak vaše tělo funguje. Pití velkého množství kofeinu, nebo nápoje obsahující cukr vám mohou pomoci zůstat vzhůru na krátkou dobu, ale tam je obvykle pád potom vede v období únavy, zatímco tělo zotavuje. Léky mohou vyvolat stav únavy, protože budou mít vliv na různé systémy. Tyto předpisy se často varují před řízení vozidla nebo obsluze strojů během užívání přípravku. Mimoburzovním léky, které se používají k léčbě nachlazení může mít podobný účinek.
Fyziologický

část těla pod útokem od viru nebo nemoci, zbytek těla se snaží odrazit útok a podpořit proces hojení. To může způsobit epizodu velké únavě způsobuje lékař testy vedoucí k objevu základní onemocnění. Srdeční choroby, rakovina, anémie bude mozků člověka, aniž by byl zřejmý. Nerovnováhy, jako jsou vysoké nebo nízké hladiny cukru, nedostatky vitamínů nebo štítnou často odhalí svou přítomnost pomocí laboratorních zkoušek provedených vyloučit příčiny únavy.
Psychologická

průběhu našeho života , tam je směs šťastné časy a smutné časy. Všichni jsme zkušenost zklamání a úspěch, stejně jako radost a smutek. Jak zpracováváme své zkušenosti přispívá ke kvalitě našeho života. Dlouhé úzkosti, stresu, smutku a zklamání, dokonce může vést k únavě, zejména pokud se člověk cítí schopni změnit svou situaci nebo že situace se nikdy nezmění. Rodinná anamnéza, temperament a kreativita úrovně mohou člověku pomoci vyrovnat a přizpůsobit se situaci, ale nemusí stačit k odvrácení záchvaty únavy a možná i apatie. Lékař může také hodnotit emocionální zdraví pacienta, který si stěžuje na únavu, s nebo bez přispívající nemoci. To je také obyčejné pro pacienty s chronickými onemocněními, jako je artritida zažít záchvaty únavy.
Good Times příliš

Únava může mít od každodenních činností, jakož. Těhotné ženy se často cítí unavení z fyzické změny v jejich tělech. Lidé mohou zaznamenat únavu po zvýšené námaze, jako při stěhování do nového domu nebo dokončení týden zkoušek ve škole. Návrat do práce po týdnu dovolené může opustit osobu ve stavu únavy z důvodu zvýšené aktivity, stres z cestování, nebo dokonce změny časových pásem. Pokud si zažít záchvat únavy, podniknout kroky k péči o sebe tím, že se trochu odpočinout a dobře jíst. Pokud bude pokračovat, nebo se setkáte s dalšími příznaky, navštivte svého lékaře na základě hodnocení, které může vyloučit jiné příčiny.