se skládá z více koncentrovaných živin než jakékoli jiné potraviny, zelenina, semena nebo sazenice, resp. Více než 60% bílkovin, z nichž všechny jsou snadno stravitelné, beta-karoten, vitamin B12, kyselina listová, minerálů a esenciálních mastných kyselin. Spirulina je silná obrana proti oxidačnímu stresu. To může očistit a detoxikaci našeho těla z příčin stresu. Studie prokázaly, že spirulina nejen staví dobrý boj, ale zpomaluje růst pohlavně přenosných chorob, spalničky a chřipka stejně. Kromě toho jejich pozitivní vliv na imunitní systém, může být použita jako vynikající detoxifier na trávicí systém. Studie ukázaly, že chlorella může snížit únavu může být pocit s chemoterapií, obnovení bílých krvinek po invazivní léčbu. Studie ukazují, že spirulina zvyšuje fagocytární aktivitu makrofágů a stimulují produkci protilátek a cytokinů. Spirulina může také usnadnit lipidů a sacharidů metabolismus. Spirulina je také velmi bohatým zdrojem vitamínu B-12. Má mnohem vyšší obsah železa než špenát. Spirulina je k dispozici ve formě tablet nebo ve formě prášku, nebo jako vločky. Většina spiruliny spotřebované v USA jsou pěstovány v laboratoři. Spirulina je často obhajoval jako bezpečný zdroj živin hustoty vitamínu B-12, studie ukázaly, že B-12 Spirulina není rychle vstřebává. Proto je spirulina nebere za výslovným účelem boje proti B-12 deficit. Řasy, včetně Spirulina, jsou malé organismy, které běžně rostou na jezerech po celém světě. Vypadá to, že modro-zelené pěny. Řasy obsahují chlorofyl, což je molekula, která pigment, že rostliny jsou zelené. Tato sloučenina je velmi dobré pro vás, pokud jsou užívány jako doplňky. GLA může také pomoci regulovat hladinu cukru v krvi a kontrolovat hladinu inzulinu, což bude minimalizovat sacharidů zadlužování, a které vám pomohou zhubnout. GLA v spirulina může také pomoci při léčbě různých zánětlivých onemocnění, jako je artritida a zánět kůže a regulují funkci mozku. To může také pomoci lidem s cukrovkou efektivní využití inzulínu.
