Jak mohu rozvíjet duševní zdraví Peer Support Group?

Ve vzájemné podpory skupiny, členové komunikovat jako rovný s rovným. To se liší od vztahu mezi pacientem a odborníkem. Členové najít útěchu ve vědomí, že nejsou sami, a tyto skupiny často poskytují bezpečné místo pro lidi otevřít. Někteří zápasí s duševním zdravím nemusí mít podporu rodiny nebo přátel, aby tyto skupiny poskytují důležitou základnu podpory. Rozvoj vlastní duševní zdraví, svépomocné skupiny bude nějakou dobu trvat, obětavost a organizace. Pokyny
1

Vyberte si zaměření. Podpůrné skupiny se mohou zaměřit na obecné duševní zdraví nebo konkrétnější kategorie, jako jsou poruchy příjmu potravy nebo deprese. Vyberte název skupiny.
2

Najít místo k setkávání. Umístění se může lišit v závislosti na dostupnosti ve vaší komunitě, ale schůzky by měly být prováděny v bezpečném a příjemném prostředí. Vyzkoušejte si místní knihovnu, komunitní centrum, kostely, YMCA nebo školy. Místo by mělo být bezbariérové. Rozhodněte se, zda budete provádět schůzky každý týden, bi-týdenní, měsíční nebo jiné pravidelné bázi.
3

pravidly stanovenými země. Důvěrnost musí směřovat k horní části seznamu. Pak vytvořte agendu. To se může změnit každou schůzku, nebo můžete použít stejnou jako podklad, aby se jednání začít. Možná budete chtít zahrnout čas pro vysazování, čas rozdávat literaturu, každá skupina podnikání jako jsou např. projekty nebo rozhodovacích a samozřejmě blok času na podporu diskuse.
4

Vyberte roli pro členové skupiny. Nominovat zprostředkovatele, které pomohou udržet skupina zaměřila. Další volitelné role patří přijímání minut, koordinaci občerstvení a nápoje, a držet čas.
5

oznámily svou skupinu do komunity. Vytvořte si webové stránky, které vyjmenovává skupiny účel. Vyšlete e-maily, letáky a tiskové zprávy do jiných místních skupin, noviny a podnikům pomoci dostat slovo. Ujistěte se, že poskytují kontaktní informace.