Jak se vyhnout strie Od Zhubnout

Strie jsou často patrné na ty, kteří přišli o značné množství váhy. Strie skutečně dochází, když je získal hmotnosti. Jsou obvykle viditelné po ztrátě hmotnosti, protože kůže se již natažené. Pokud předpokládáte, že budete zhubnout, tam jsou věci, které můžete udělat, aby se minimalizovalo strie. Protože někteří jedinci jsou náchylnější k strie, než ostatní, nemusí být schopen zcela zabránit strií. Ve skutečnosti, pokud vaše pokožka je náchylná k nim nelze se jim vyhnout. Můžete však použít různé metody snížit pravděpodobnost stále je. Věci, které budete potřebovat
hydratační
Kakaové máslo
Zdravá výživa
Vitamin E
Scar léčba krém
Zobrazit další instrukce
1

Keep pokožku hydratovanou. Strie jsou pravděpodobnější na suchou pokožku. Naneste hydratační krém hluboko do této oblasti denně. To vám pomůže udržet vaši pokožku vláčnou a méně náchylné k strie.
2

Použít kakaové máslo na kůži. Kakaové máslo je dlouholetou použitý domácí lék k prevenci nebo snížení výskytu strií. Bohatý krém činí pokožku vláčnou a poddajný, tím mu pomáhá odolávat strie. Použijte jej na vlastní kůži dvakrát denně.
3

masírovat kůži. Masáž zvyšuje krevní oběh, pomáhá krve a živin pro dosažení kůži snadněji. V důsledku toho, pokožka zůstává zdravý a aktivní, takže je méně pravděpodobné, že se bude tvořit strie. Použijte stálý tlak a krouživými pohyby masírovat pokožku dobu dvou až tří minut denně.
4.

cvičení. Kardiovaskulární cvičení zvyšuje krevní oběh a pomáhá obnovit pružnost pokožky. Získat alespoň 30 minut kardio třikrát až čtyřikrát týdně.
5

jíst zdravou stravu. Správné výživy je nezbytné pro pevné zdraví kůže. Pokud budete udržovat výživnou stravu, bude vaše pokožka bude zdravější. Špatně živené kůže je náchylnější k strie, aby správně pečovat o pleť s pevnou výživu. Vyhněte se kofeinu zcela, protože se zvyšuje vaše šance na získání strií.
6

Rub vitamín E na kůži. Defekt na vitamin E kapsle a distribuovat obsah na kůži. Vitamin E je vysoce výživné na kůži. Při pravidelném používání může posílit pokožku proti zjizvení.
7

jizva léčba krém při prvním náznaku strií. Takové krémy jsou k dispozici na přepážce v lékárnách a drogeriích. Oni pracují nejlépe na nových jizev, takže okamžitě používat. Rub krém na strie třikrát denně. Budete obvykle vidět zlepšení v strií po přibližně dvou měsících užívání.