dušnost, zrychlené dýchání a dušnost jsou příznakem astmatu, chronické onemocnění, při kterém se dýchacích cest snížil a zanícená kvůli přecitlivělosti vůči alergenům. Hlavním krokem v léčbě astmatu je proto otevřít dýchací cesty a zlepšení dýchání u pacienta. To se provádí s léky, jako jsou bronchodilatancia a protizánětlivých léků a poskytují rychlou úlevu. Kromě toho jsou některé přístroje dýchacích odbavení, které mohou pomoci v obtížných podmínkách. Takže, pokud se osoba, diagnostikován s astmatem, je velmi důležité, aby se zabránilo snížení a příznaky. Preventivní opatření zahrnují mít zdravé výživy a výživy, cvičení a řízení životního prostředí na odstranění triggers.This by pacientovi pomohou maximalizovat plicních funkcí a zůstat tak aktivní jako je to možné. Špatná výživa, zejména nedostatky v antioxidantů a některých minerálních látek, včetně vitamínů A, C a E, draslík, hořčík, selen a zinek, je spojena s astmatem a dýchání podmínkách. Tyto živiny lze získat od přiměřeného denního příjmu čerstvého ovoce a zeleniny, ořechy a celé grains.Exercise pomáhá někteří lidé s podmínkami astmatu a dýchání léčby, neboť posiluje a zlepšuje vytrvalost a snižuje dušnost do určité míry. Některé dechová cvičení může pomoci zlepšit funkce plic a může se naučit tím, že pracuje s respirační terapeut. Když se učíte techniky dýchání, je důležité pracovat s vhodně trénovaný profesionál, protože tyto techniky nejsou vhodné pro každého. Účast na plicní rehabilitace je nejlepší způsob, jak se naučit cvičení a dýchání techniques.Besides to vše by měl pacient pokračovat s kontrolními léky pravidelně, a to zejména pokud je splněna podmínka je trvalá. Breathology program, revoluční léčby astmatu obsahuje Buteyko dechová cvičení a zahrnuje více než dvě a půl hodiny na one-to-one poučením o astmatu a periodontální terapie prevence. Je navržen tak, že je lepší, než učil třídu žádné důležité informace je možné vynechat, můžete se vrátit zpět na metodu znovu a znovu, a jakmile jste zjistili, jak dobře to funguje, můžete znovu zhodnotit svůj pokrok na vlastní tempo, čas a place.Practicing jednoduché dýchací techniky jako uvolněné dýchání a dýchání ven přes sevřené rty zpomalit dýchání, naklonil se při cvičení ovládat dušnost a břišní dýchání může také pomoci pacientům zlepšit své dýchání a mají vlastní -kontrolu nad jejich stavu. Zbývající fyzicky aktivní, se také zlepší dýchání a schopnost pomáhat pocit better.Breathlessness, zrychlené dýchání a dušnost jsou příznakem astmatu, chronické onemocnění, při kterém se dýchacích cest snížil a zanícená kvůli přecitlivělosti vůči alergenům. Hlavním krokem v léčbě astmatu je proto otevřít dýchací cesty a zlepšení dýchání u pacienta. To se provádí s léky, jako jsou bronchodilatancia a protizánětlivých léků a poskytují rychlou úlevu. Kromě toho jsou některé přístroje dýchacích odbavení, které mohou pomoci v obtížných podmínkách. Takže, pokud se osoba, diagnostikován s astmatem, je velmi důležité, aby se zabránilo snížení a příznaky. Preventivní opatření zahrnují mít zdravé výživy a výživy, cvičení a řízení životního prostředí na odstranění triggers.This by pacientovi pomohou maximalizovat plicních funkcí a zůstat tak aktivní jako je to možné. Špatná výživa, zejména nedostatky v antioxidantů a některých minerálních látek, včetně vitamínů A, C a E, draslík, hořčík, selen a zinek, je spojena s astmatem a dýchání podmínkách. Tyto živiny lze získat od přiměřeného denního příjmu čerstvého ovoce a zeleniny, ořechy a celé grains.Exercise pomáhá někteří lidé s podmínkami astmatu a dýchání léčby, neboť posiluje a zlepšuje vytrvalost a snižuje dušnost do určité míry. Některé dechová cvičení může pomoci zlepšit funkce plic a může se naučit tím, že pracuje s respirační terapeut. Když se učíte techniky dýchání, je důležité pracovat s vhodně trénovaný profesionál, protože tyto techniky nejsou vhodné pro každého. Účast na plicní rehabilitace je nejlepší způsob, jak se naučit cvičení a dýchání techniques.Besides to vše by měl pacient pokračovat s kontrolními léky pravidelně, a to zejména pokud je splněna podmínka je trvalá. Breathology program, revoluční léčby astmatu obsahuje Buteyko dechová cvičení a zahrnuje více než dvě a půl hodiny na one-to-one poučením o astmatu a periodontální terapie prevence. Je navržen tak, že je lepší, než učil třídu žádné důležité informace je možné vynechat, můžete se vrátit zpět na metodu znovu a znovu, a jakmile jste zjistili, jak dobře to funguje, můžete znovu zhodnotit svůj pokrok na vlastní tempo, čas a place.Practicing jednoduché dýchací techniky jako uvolněné dýchání a dýchání ven přes sevřené rty zpomalit dýchání, naklonil se při cvičení ovládat dušnost a břišní dýchání může také pomoci pacientům zlepšit své dýchání a mají vlastní -kontrolu nad jejich stavu. Zbývající fyzicky aktivní, se také zlepší dýchání a schopnost pomoci cítit se lépe.
