Pokud znovu, tak jako mnoho lidí, které by mohly být děsí představa plavek. Nyní je čas, aby ses v mnohem lepší kondici před začátkem léta. Pokud jste přemýšlel o vstupu do tělocvičny, tady je seznam věcí, které hledají. Ve snaze, aby se tuk do svalů, které budete potřebovat na správném místě. Don t utrácet své těžce vydělané peníze, dokud se v úvahu všechny tyto tips.1. Location. Zřejmě jste don t chcete mít navždy řídit se dostat do posilovny. Ve dnech, které jste pocit, že jo t velmi motivované to bude jen vám další výmluvu. Nejlepší umístění bude někde mezi bydlištěm a pracovištěm (nebo škola). Někam, že byste skoro jít kolem každý den. To jemná připomínka může opravdu pomoci vám zůstat na trati a pomůže vám proměnit tuk do svalů, aniž by příliš mnoho struggle.2. Náklady na členství a podmínky. Pokud jste náchylní k převodu s vaší práci, kterou nechci muset platit za tři roky členství někde jinde. Ideálně byste měli najít místo, které dělá si měsíc po měsíci typu systému .. Tyto typy platebních možností jak být téměř nemožné najít, ale se zvýšenou konkurencí to je jeden způsob, tělocvičny se snaží dostat, abyste se zaregistrovali. Můžete také chtít zeptat, co je součástí vaší měsíční členství, budete muset zaplatit navíc, pokud chcete, aby třídu? Existují ručník poplatky nebo jiné skryté poplatky, které potřebujete vědět? Pokud můžete t dostat měsíc po měsíci ujistěte se, zjistit, co je politika, pokud máte přestat dělat buď na pracovní převodem nebo jakýkoli typ dlouhodobě nemoc. Měly by alespoň umožňují ze smlouvy, pokud by vedlo k tomu. Pokud jsou naprosto nepružný bych dál. Jsou samozřejmě více zajímá o své peníze, že vaše potřeby jako customer.3. Jaké jsou demografie v posilovně? To bude mít větší význam pro některé lidi, než ostatní. Pokud jsou zcela zaměřeny na tréninku a otáčení tuku do svalu, tak rychle, jak je to možné, budete pravděpodobně don t opravdu záleží. Ale pokud jste trochu více společenské motýla druhu, který je vždy zájem o setkání, jako smýšlejících lidí, které byste měli zvážit, pokud hodně členů jsou v podobné demografické jako vy, stejný věk, pohlaví, etc.4. Provozní doba. Většina tělocvičny bude mít docela dobrý plán. Hodiny se obvykle stává větším problémem, pokud chcete, aby se jakékoliv classes.5. Osobní trenéři. Kolik jich mají, jak jsou kvalifikovaní a kolik si účtují? Zejména s aspektem vzdělávání, co opravdu potřebujete, aby se ujistil, že ten, kdo se věřit o radu, jak se obrátit tuk do svalů ví, co dělají. Ty don t chcete získat někoho, kdo je cesta přes vrchol a dostane zraněných. Musíte najít správnou rovnováhu mezi vás tlačí a nepřeháním it.6. Čistota. Žádné tělo chce jít do posilovny s páchnoucího potu zahrnutých zařízení. Fuj! Chcete-li se zeptat, jak často stroje a šatny jsou čištěny. Podívejte se do rohu nebo pod zařízení, vidíš nějaké prachové zajíčky? 7. A v neposlední řadě, kolik av jakém stavu je zařízení? Mají dostatek stroje podle velikosti jejich členství? Není nic horšího, než mít neustále čekat na stroj, když se snaží dostat váš trénink udělat. Nyní je třeba přiznat, že se bude špičku, kdy by zařízení mohlo být trochu málo, ale s dobrou posilovnu s správném poměru klientů ke strojům mělo by to být na minimum.There máte to. Nejlépe 7 věcí, hledat při výběru posilovnu vám pomůže otočit tuk do svalů. Nejdůležitější je najít místo, kde se vám líbí a cítit se pohodlně dovnitř, než jít tam a cvičení. Čím dříve začnete, tím dříve budete mít jeden na pláži každý se dívá na ... v dobrém slova smyslu!
