Vysoký krevní tlak, také známý jako hypertenze, je primární příčinou cévní mozkové příhody a nejvíce kontrolovatelného faktoru při snižování rizika vzniku cévní mozkové příhody, podle American Heart Association. Hypertenze je jedním z nejčastějších chronických onemocnění u Američanů, v závislosti na Johns Hopkins University a je rizikovým faktorem pro řadu vážných onemocnění. Včasná detekce a léčba vysokého krevního tlaku sníží riziko pro mrtvice, srdeční choroby a onemocnění ledvin.
Kouření
Kouření zvyšuje riziko mrtvice, stejně jako srdeční choroby, vysoký krevní tlak, vysoká hladina cholesterolu, onemocnění plic a rakovina Dokonce i když nekouří, z druhé ruky expozice z kuřáků ve vašem prostředí může zvýšit riziko mrtvice. US Surgeon General závěru, že cigaretový kouř ovlivňuje prakticky každý orgán v těle, a že se jí vyhnuli snižuje riziko onemocnění způsobených kouřením a okamžitě zlepšuje celkový zdravotní stav.
Životní styl
Špatná výživa, vysoká hladina cholesterolu, obezita a sedavý způsob života všechny jsou spojeny s vyšším rizikem mrtvice. AHA doporučuje přijetí nízkotučnou dietu s nízkým obsahem soli, snížení celkové hladiny cholesterolu v krvi méně než 200 mg /dl, a dostat se alespoň 30 minut fyzické aktivity po většinu dní v týdnu. V kombinaci se tyto kroky snížit riziko mrtvice a dalších onemocnění a zlepšit vaše celkové kardiovaskulární zdraví.
Ostatní Zdravotní stav
Srdeční onemocnění úzce souvisí s zdvihu rizika, v závislosti na AHA. Chlopenní vady, ischemická choroba srdeční a aterosklerózy zejména zvýšit individuální riziko mrtvice. Tahy také vyskytují častěji u lidí s cukrovkou, vysokou hladinou cholesterolu a srpkovitá anémie (v afrických Američanů). Lidé, kteří prodělali tranzitorní ischemická ataka (TIA), také volal "mini mrtvice" je více pravděpodobné, že trpí ischemickou nebo hemoragickou CMP v budoucnosti.
Nekontrolovatelné faktory
< p> Podle statistik ASA, 795000 tahy se vyskytují ve Spojených státech každý rok, s asi 143.000 s následkem smrti. Muži jsou na mírně vyšší riziko než ženy, a afričtí Američané jsou více ohroženi než bělochů. Ačkoli riziko mrtvice se zvyšuje s věkem, ASA varuje, že mrtvice se vyskytují ve všech věkových kategoriích. Riziko je mírně vyšší u osob s rodinnou anamnézou cévní mozkové příhody.
Buďte si vědomi
mrtvice může nastat u lidí s málo nebo žádné rizikové faktory, i když jsou časté u lidí s mnoha rizikových faktorů. Pokud budete mít nějaké příznaky cévní mozkové příhody, včetně náhlé otupělost, zmatenost, potíže s mluvením nebo při chůzi, poruchy vidění nebo náhlého bolesti hlavy, okamžitě vyhledejte pomoc.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena