Klíče k bydlení s Crohnovou chorobou

Více než 500.000 Američanů byl diagnostikován s Crohnovou chorobou a většina dál vést aktivní život, přestože trpí tímto chronickým onemocněním. Nejdůležitější věc k zapamatování, zda vy nebo někdo z vašich blízkých byl diagnostikován s nemocí, je, že existuje pomoc a doufám, že tam je tam venku. Nejdůležitější krok je zjistit, jak začít žít s Crohnovou chorobou. Pochopení Vaše onemocnění

Crohnova choroba je zánětlivé onemocnění, které postihuje GI (zažívacího) traktu, což znamená, že to může mít vliv na vás z úst dolů do konečníku. To spadá pod zastřešující termín zánětlivé onemocnění střev (neplést s syndrom dráždivého tračníku). Obecně platí, že onemocnění postihuje zejména nižší střeva, ale to může mít vliv na různé části střeva a trávicího ústrojí. Mezi příznaky patří bolesti břicha a křeče, průjem, krvácení z konečníku, úbytek hmotnosti, ztráta chuti k jídlu a horečka. Příznaky se mohou lišit u každého pacienta a může být vysilující, zatímco v některých jiných pacientů se objevuje úleva nebo po dlouhou dobu bez příznaků.
Fotografie Nalezení správného doktora

Jedním z nejdůležitějších kroků získat kontrolu nad vaší nemoci je najít lékaře (gastroenterolog), který má zkušenosti s léčbou podmínku. Hledám léčbu nástupu příznaků (zarudnutí-up) je zásadní pro řízení onemocnění, a protože je to citlivá záležitost, budete muset mít lékaře se můžete dostat pohodlně. Chcete-li najít odborníky ve vaší oblasti, navštivte Crohnovy kolitidy webové stránky pro úplný seznam gastroenterologů.
Jakou roli má hrát Výživa?

Výživa hraje Velká část při zvládání a řízení Crohnovu chorobu. Nicméně, výživa nebylo prokázáno, že nemoc vyléčit, ale může pomoci vám při řešení vašich příznaků a podporuje léčení. Neexistuje jediný dieta, která funguje pro všechny. Váš lékař bude pracovat s vámi určit nejlepší potraviny zahrnout nebo vyloučit založený na postiženou oblast. Udržování jídla deník může pomoci určit, které potraviny jsou nepříjemné pro vás a také pomoci lékaře zjistit, zda jste získali dostatek živin. Vyvážená strava s dostatečným příjmem tekutin bude jít dlouhou cestu k pomoci zvládat příznaky, jako je plyn, bolest břicha, zvýšená průjmu a dehydratace. Vzhledem k malé mnoha pacientů střeva je ovlivněna onemocnění, může být u Vás riziko pro stát podvýživou. Ujistěte se, že diskutovat o svůj jídelníček s lékařem a /nebo odborníkem na výživu.

Když jste v světlice, tam jsou některé kroky, které mohou být přijata, pomáhají snižovat střevní křeče, které mohou nastat po jídle. Zkuste jíst menší, častější jídla;. Omezit mastné nebo smažené potraviny, které mohou způsobit průjem a plynu a omezit potraviny s vysokým obsahem vlákniny, jako popcorn, ořechy, semena, jádra, protože mohou způsobit zhoršení příznaků

Nezapomeňte, že Výzkum je pokračující a tam jsou nové nápady v nutriční terapie, které se objevují. Crohnova kolitida a Nadace citovat probíhající výzkum přínosů přidání lněný olej nebo rybí olej jako doplněk s protizánětlivými účinky. Mastné kyseliny mají také příznivý vliv na sliznici tlustého střeva, což je léčit. Probiotika (např. Lactobacillus acidophilus a) jsou "dobré" bakterie a zdálo pomoci střevo se zotavit.
Získání podpory

Hledaný účinnou léčbu a přijetí zdravého životního stylu bude pomáhají řídit tělesné příznaky. Emocionální následky nemoci jsou stejně důležité. Ujistěte se, že vaši přátelé a rodina pochopit váš stav. Budete potřebovat jejich podporu a postup této nemoci bude jistě mít vliv na každého ve svém vnitřním kruhu. Najít podpůrné skupiny, aby se připojil - mluvit s lidmi, kteří procházejí podobné situaci může pomoci zmírnit mnoho studu, úzkosti a stresu s Crohnova choroba. K dispozici jsou on-line skupiny (check-out Crohnova kolitida a internetových stránkách nadace), nebo můžete zavolat na místní nemocnici, nebo se zeptejte gastroenterolog, kde je nejbližší podpůrná skupina může být setkání.