Chlorid hořečnatý pro diabetiky

Lidské tělo potřebuje hořčík. Lidé s rizikem diabetu nebo těch, které již diagnostikována někdy mají nedostatek hořčíku a mohou mít prospěch z užívání chloridu hořečnatého jako doplněk stravy. Základy

Mnoho lidí dostatek hořčíku přes jejich stravy, ale pro některé to nezachovává správné hladiny. Lidé na riziko vzniku diabetu typu 2. zvýšení rizika, že pokud mají také nedostatku hořčíku, možná proto, že hořčík se podílí na regulaci hladiny cukru v krvi. Je však přesná korelace stále studoval, podle National Institutes of Health. Lidé, kteří již mají diabetes jakéhokoli typu může mít také nedostatek hořčíku je-li jejich funkce ledvin je narušena, protože ledviny regulují hořčíku.
Formulace

chlorid hořečnatý je není jediný typ doplněk vyroben, ale bylo prokázáno, že je jedním z lépe vstřebává účinné látky.

symptomy

Symptomy příliš mnoho, nebo příliš málo hořčíku jsou stejné a mohou zahrnovat duševní účinky, ztráta chuti k jídlu, nevolnost, nepravidelný srdeční tep nebo svalovou slabost. Lékař by měl být konzultován, protože tyto příznaky mohou mít mnoho dalších možných příčin.
Doporučení

Zjistěte, kolik hořčíku se doporučuje pro vaši věkovou skupinu, a pokud máte nebo jsou ohroženi na rozvoj cukrovky, ujistěte se, že jste získali doporučené denní dávky.
Varování
Antibiotika

může způsobit depleci hořčíku, zatímco antacida a projímadla mohou vést na vyšší úrovni. Hořčík může interferovat s účinkem antibiotika tetracyklinu absorpce. Lidé s poruchou zažívacího traktu nebo ledvin, nebo špatně kompenzovaný diabetes, jsou více ohroženy nedostatkem hořčíku. Nadměrná spotřeba hořčíku je vzácná, ale doplněk může způsobit průjem.