Připravte kus flanelu seříznutím do velikosti odpovídající oblasti, kterou se léčí. Například, pokud jste umístěním flanel na vás břicho, ujistěte se, že se rozkládá na ploše úplně.
2
Ponořte kus flanelu do ricinového oleje. To by mělo být dobře nasycen, ale nekape. Poté, co je zcela pokryt olejem, vymačkejte přebytečnou a dejte stranou.
3
Další odtrhávání malý kousek Saran Wrap, budou všechny značky ano, to bude používat na pokrytí nákladů na vrchol nasycených flanel, pokud je umístěn na vašem těle, aby se zabránilo odkapávání.
4
Vezměte ricinový olej nasáklý flanel a teplo v mikrovlnné troubě po dobu ne delší než 1,5 minuty. Nechte vychladnout natolik, aby místo na kůži bez spálení.
5
Nyní budete ležela v pohodlné vodorovné polohy, umístění ručník pod vámi a umístění flanel se zábalem Saran na vrcholu, na postižené oblast, kterou se snaží léčit. Kryt tuto oblast s druhým ručníkem.
6
V případě potřeby můžete umístit termofor na vrcholu Wrap Saran, aby ji udrželi teplo po delší dobu. Relaxovat a vychutnat si klid a ticho, zatímco ricinový olej pack dělá to kouzlo. Nechte působit minimálně 30 minut, aby se plně využít. Můžete znovu použít sadu o 25 až 30 krát.
7
Až budete hotovi s aplikací smečky, můžete umístit do lednice na příští použití. Je vhodné řídit se ricinový olej pack postup alespoň týden vidět optimálních výsledků.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena