Svět je plný lidí, kteří se snaží žít s spánkové apnoe. Když má člověk spánkové apnoe mají potíže s dýcháním při spánku. Jeden z vedlejších účinků spánkové apnoe často chrápání. Zpočátku chrápání nemusí zdát jako velký problém, který zajímá, jestli člověk je hlučný, zatímco oni spí, ale pro některé lidi chrápání je opravdu velký problém. Tam je celý průmysl věnována tvorbě a marketingu všech druhů zařízení, která mají údajně pomoci osobě zastavit chrápání. Problém, že mnoho lidí se zařízeními je, že se necítí dobře. Někteří lidé zjistili, že jediný případ, kdy jejich partner chrápe, je, když leží rovně na zádech, při změně polohy, chrápání se zastaví. Problém je, že když člověk má spánkové apnoe, chrápání, které bez ohledu na to, jaký postoj k nim dojde, že spí palců obvykle není příliš dlouhá, než partnerem chrápající člověk pohybuje z ložnice a najde někde jinde spát. V některých případech chrápání je tak špatná, že vztah dissolves.The osoba, která má spánkové apnoe je často tak narušen zvukem jejich chrápání, které jsou schopni vstoupit do REM spánku. Pokud osoba se podílí na vztahu, je jejich partner spánek také trápí v důsledku chrápání. To není neobvyklé pro osobu, která dělá chrápání se probudil několikrát během noci. Jejich chrápání doslova dostal tak hlasitě, že je překvapí. Jedna z věcí, které člověk může vyzkoušet, aby jim pomohla zastavit chrápání je stroj nazvaný CPAP. Stroj má pomoci s osobou spánkové apnoe. CPAP lze použít pouze s vedením lékaře. Jedná se o drahé zařízení, a je tak nepříjemné, že osoba, která používá často nachází spát nemožné. Většina lidí zjistí, že je v jejich nejlepším zájmu hledat alternativní zastavit chrápání methods.The účel zařízení, které jsou navrženy tak, aby zastavit chrápání je přimět lidi, aby přestala dýchat přes jejich ústa a dýchat přes nos místo. Nejúčinnější zařízení jsou navržena tak, aby je držitelem osoby ústa zavřená, nutit je, správně dýchat a klidně. Trik je najít anti-chrápání zařízení, které skutečně zastaví osoba, chrápání, ale který je také dostatečně pohodlná na nošení, že jsou schopni získat nějaké tolik potřebné spánku. Když na sobě zastavit chrápání zařízení, člověk by měl být schopen pohodlně spát v jakékoliv poloze chtějí to.It je důležité, aby člověk s problémem chrápání má čas, aby skutečně zvážit všechny dostupné možnosti. Kromě rozhodnutí o tom, zda nebo ne oni budou pohodlné používání stroje, chrápající člověk také musí přemýšlet o svém rozpočtu. Některé anti-chrápání stroje jsou velmi drahé. Je možné najít stroj, který nebude vyhodit celý let plat, a je také pohodlné. Když člověk najde zařízení, které jim umožňuje, aby spát bez chrápání se zjistí, že se probudí pocit svěžejší než předtím začali používat stroje. Právo zastavit chrápání zařízení může dovolit jak lidé ve vztahu k získání spánek tak zoufale potřebují.
