jíst měkké ovoce, jako jsou broskve a banány. Plátky pomeranče a grapefruitu jsou jedlé, pokud odstranění membrány. Jablka může být obtížné k jídlu, tak jíst applesauce jako náhrada. Pokud je pooperační bolest je těžká, pít ovocné šťávy. Vyhněte se sušeným ovocem.
Zelenina
Mnoho zelenina může být příliš křehká pro vás žvýkat. Nicméně, bramborová kaše jsou běžné v měkké stravě. Můžete také pít zeleninové šťávy. Použijte odšťavňovač míchat porcí ovoce a zeleniny do nápoje
zrna
Ovesné vločky jsou dobrým zdrojem obilí, když po měkkou stravu;. Však může jíst horkou ovesnou kaši dráždit ústa. Těstoviny jsou obecně dostatečně měkké pro vás k jídlu po stomatochirurgie.
Maso
Podle Nutrition severozápadě, protein pomáhá tělu léčit po operaci. Pokud nemáte dostatek proteinů ve vaší stravě měkké, bude obnova trvat déle. Konzervy z tuňáků je vlhké a jemné maso, které není těžké žvýkat. Míchaná vejce a krémová arašídové máslo jsou příklady měkkých masových náhražek. Vyhněte se těžké steaky a hamburgery velké.
Mléčné výrobky
Mléčné také nabízejí velké množství bílkovin. Pijte mléko a jíst jogurty a jako malá cena za trvalé bolesti, dopřát zmrzlinu.
Nápoje
Zatímco nápoje jsou dobrým zdrojem živin během svého zotavení, vyhnout se horké nápoje. Kromě toho nepoužívejte slámu sání může způsobit komplikace. Například, pokud budete pít ze slámy po extrakci zubu moudrosti, můžete uvolnit krevní sraženiny a rozvíjet suché zásuvky. Drž se dál od alkoholu, zvláště pokud užíváte léky na zmírnění bolesti v ústech. Míchání alkoholu a paracetamol, součást některých léky proti bolesti, může poškodit játra.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena