Kombajny 1/2 polévková lžíce. čerstvé citronové šťávy, 2 lžíce. z jablečného octa, 1/2 lžíce. medu, 2 lžičky. mořské soli a špetku kajenského pepře v malém hrnci. Každý z těchto složek má léčivé vlastnosti, které pomáhají uklidnit a léčit bolest v krku. Mořské soli pomůže nejen snížit zánět, ale opatrně odstranit hlen, hnis nebo cizí látky z hrdla, čímž se zvyšuje léčivou sílu dodatečných přísad.
2
tepla ingredience na velmi mírném ohni za stálého míchání. Pouze vytápění směs zahřejte, aby se zabránilo doutnající nebo vařící, které mohou zničit léčivé vlastnosti a rozpustí se tyto soli.
3
Místo tekutina v ústech a kloktat po dobu nejméně 30 sekund. Nebojte se, pokud jste náhodou spolknout malé množství, protože žádná ze složek jsou škodlivé;. Nicméně, protože lék je čištění infekce a bakterie z krku, je nejlepší ho vyplivnout
4 < p> vyplivnout mořská sůl kloktadlo a pak vyplňte ústa bílého jogurtu, svištící kolem v ústech. Jogurt dále pomáhá odstranit škodlivé bakterie a neutralizuje jakékoliv pálení způsobené kajenský pepř. Při pálení přestane, můžete spolknout jogurt.
5
Opakujte mořská sůl kloktadlo třikrát nebo čtyřikrát denně uklidnit bolesti v krku.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena