Tlakové body na hubnutí

Praktici tradiční čínské medicíny věří v akupresury na pomoc při hubnutí a chuti k jídlu ovládání. Tato stará tradice je řekl, aby obnovit rovnováhu sil ve vašem těle. Po stisknutí tlačítka na některé konkrétní body, obnovit tyto síly vyrovnané, což pomáhá kontrolovat vaši chuť k jídlu a snížit chuť na jídlo. Meridiány a kanály

Jako tradiční čínské medicíny, akupunktura pracuje na teorii meridiánů a kanálů, které běží po celém těle. Akupresura praktici věří, že zdravotní problémy pochází z nerovnováhy sil poledníku a kanály, nebo nějaká překážka na jejich obvyklé toku. Na základě toku meridiánů a kanálů, si klade za cíl akupresurní k léčbě obezity tím, že řídí chuť k jídlu a vylučování nežádoucí teplo a vlhkost z těla. Žádný vědecký výzkum existuje zálohovat tyto tradiční víry, které byly vyvinuty dříve, než vědecký proces byl koncipován.
Yin, Yang a Chi

Tradiční čínská medicína také se spoléhá na yin, yang a chi (duchovní energie). Opět platí, že pokud některý z těchto sil jsou mimo rovnováhu, nebo byly poškozeny nějakým způsobem, můžete dát na nadváhy nebo onemocníte. Akupresura (pomocí prstů, ruce, akupresurní koule nebo rohože) obnoví rovnováhu prospěšnou do jin jang, a čchi. Stejně jako meridiány a kanálů, žádný vědecký výzkum existuje zálohovat tyto víry.

Body Masážní Kontrolní

bod těsně pod uchem obsahuje jednu hubnutí tlakový bod. Uvedení správné množství tlaku do tohoto bodu pomůže chutě kontrolu potravin a snížit přejídání. Umístěte své ruce do ucha s prsty dotýkat čelist. Otevři ústa, dokud neucítíte malý hrbol mezi čelisti a ucha. Aplikujte konstantní tlak k tomuto bodu.

Žaludek tlakový bod se nachází 3,5 palce pod vaší čéškou a 1 palec směrem k vnější straně nohy. Pohyb nohou dopředu a dozadu dokud neucítíte, že nohu svaly pohybující se pod prstem. Toto je žaludek 36 tlakový bod, vyvíjet tlak na tomto místě po dobu 60 sekund. Ty zvýší váš krevní oběh a vaše čchi, stejně jako váš trávicí systém. Pak posuňte prsty na zadní straně Vaší holenní kosti na vnitřní straně nohou. Posuňte prsty směrem kolena a pokusit se najít mírnou prohlubeň tam. Použít trvalý tlak do této oblasti po dobu jedné minuty. Tento bod se týká zadržování vody, a jak voda proudí do celého těla.

Slezina 6 se nachází asi 3 cm nad kotník a vedle svého holenní kosti. Stiskněte tlačítko na vašem tele v této oblasti. To vám pomůže kontrolovat chutě. Stiskněte tlačítko po dobu jedné minuty palcem.