Jak najít CBT psycholog

Vyhledání CBT (kognitivně behaviorální terapie), psychologa může být obtížný úkol. Nicméně, to může být provedeno s trpělivostí a vytrvalostí. CBT ukázal velký úspěch, když používá k léčbě úzkostných poruch, jako je obsedantně-kompulzivní poruchou a posttraumatické stresové poruchy, poruchy příjmu potravy, jako je anorexie a bulimie, a klinická deprese, stejně jako mnoho dalších duševních nemocí. CBT funguje, protože jeho systematické, cíl orientovaný přístup s cílem v první řadě řešit problémy s nefunkčními emocí a problematické myšlení. Mnozí lidé hledají pro CBT psychologa, protože se zjistí, že je to nejúčinnější forma terapie pro ně a chtějí zažít výsledky, CBT může nabídnout. Návod
Jak najít CBT psycholog
1

Požádejte svého lékaře o doporučení na CBT psychologů. Praktických lékařů často odkazují své pacienty psychologů, když trpí psychickými podmínek. Proto mají obvykle dlouhý seznam psychologů, které často pracují s a může vás odkázat.
2

Obraťte se na pojišťovnu o postoupení. Pojišťovny jsou povinny mít k dispozici seznamy svých klientů se všemi uvedenými poskytovateli. Mnohé pojišťovny poskytnout podrobný výpis specialit pro jejich poskytovatele. Přezkum tohoto seznamu může odhalit psychology na své pojišťovně sítě, které nabízejí CBT.
3

Hledání on-line psychologa ve vaší oblasti. Mnozí psychologové mají své vlastní webové stránky, nebo jsou uvedeny na webových stránkách svých postupů ", což usnadňuje jejich vyhledávání on-line. Mnozí psychologové se seznam jejich speciality na jejich on-line profily, což umožňuje uživateli okamžitě zjistit, jestli CBT je oblast specializace. Neváhejte zavolat psychologové se zeptat, zda vykonávají CBT-li žádné speciality jsou uvedeny na jejich internetových stránkách.
4

Zeptejte rodiny nebo důvěryhodní přátelé, které znáte viděli CBT psychology pro předložení svých psychologů. I když to může cítit trapně, bude vaše rodina a přátelé pravděpodobně chtít to nejlepší pro vás a rádi vám s postoupením.
5

naleznete v telefonním seznamu, pokud vše ostatní selže. Téměř každý psycholog je uveden v telefonním seznamu. Začněte volat psychology ve vašem okolí a zeptejte se, zda provádět CBT.

Fotografie