Jak udržet od pěstování šedivé vlasy

Někteří lidé začnou šedivět chvíli na střední škole. Další mohou být až do jejich 60s před ztrácejí pigment ve vlasech, což je to, co způsobí, že vlasy budou průhledné, nebo jak ji nazýváme, šedá. Barva vlasů a zda půjde šedá je z velké části založen na genetice. Nicméně, existuje několik technik, které by mohly pomoci zastavit vzhled šedivých vlasů. To, co budete potřebovat
Vitamíny
Pšeničné trávy šťáva Byliny
Zobrazit další instrukce
1

se vitamin B-5. Podle Vitaminstohealth.com, vitamín B-5 je kyselina pantotenová, které by mohly zabránit předčasnému šedivění vlasů.
2

Resist jíst potraviny, které obsahují mouku a rafinovaný cukr. Domů-opravné prostředky-pro-you.com radí, že tyto potraviny mohou urychlit šedivění vlasů.
3

Vzpamatuj se stresu. Melanin je pigment, který dává barvu na naše vlasy. Stres může narušit produkci melaninu, stejně jako pigmentace rovnováhy, podle Worldofhair.com.
4

Udělejte si denně vitamínový doplněk, aby se ujistil, že nejste nedostatek železa, mědi nebo jodu. Kromě všech vitamínů B jsou dobré pro vaše vlasy na zdraví, zejména biotin. Pokud jste vitamin nebo minerální nedostatečný, mohlo by to podnítit vaše vlasy šedivět dříve, než by měl. Podle Womenfitness.net, anémie nebo nedostatek železa, může mít vliv na barvu vlasů, stejně jako způsobit ztrátu vlasů. Jezte potraviny bohaté na železo. Naše tělo potřebuje jód také, který se nachází v banány mrkev a mořské plody.
5

že zdravotní podmínky, jako je nemoc Hashimotova jsou Gravesova choroba a hypotyreóza související s nástupem šedivých vlasů.
Praha 6

Přestat kouřit. Kouř obsahuje škodlivé volné radikály, které poškozují nejen vlasy, ale vaše kůže obličeje. S antioxidanty, jako je vitamin E, může pomoci odvrátit některé z negativních účincích kouření.
7

přemýšlet o použití alternativních opatření pro zabránění šedivějící vlasy, včetně převzetí čínské byliny on shou wu, který je také známý jako fo-ti. Tato bylina údajně obnoví barvu na vlasy, podle Add-Hair.com.
8

Drink pšeničné trávy šťávy. Podle Earthnotions.ca, bude to obnovit pigment šedé vlasy.
9

Zkuste infuze. Doplňky hair.com uvádí, že uvedení šalvěje infuze na vlasy můžete ztmavit vlasy, pokud již máte šedivé vlasy a chcete se to zakrýt.