Zelený čaj pochází z Číny, kompletně vyrobený z listů z rostliny Camellia sinensis. Čaj obsahuje kofein, ale jeho pozitivní vlastnosti patří slouží jako oxidant a tělo čisticím prostředkem.
Výzkum uvádí, že zelený čaj pomáhá blokovat oxidaci škodlivého cholesterolu a zvyšuje dobrého cholesterolu, stejně jako zvyšující se krevní oběh.
Čínská studie z Archives of Internal Medicine ukázal 50 až 65 procent snížení stresu mezi těmi, kteří zelený čaj. Výhoda: zelený čaj přirozeně snižuje stres a snižuje tělesnou uvolňování kortizolu, hormonu stresu bojuje. Ti, kteří už těží z čaje ukázal menší množství kortizolu uvolní do těla.
Pít dva šálky zeleného čaje denně, máčení každý šálek 3-5 minuty pro maximální prospěch.
bylinkový čaj čaj
bylinkový čaj není pouze z čajovníku Camellia sinensis, ale spíše kombinace rostlin. Je složena z různých listů, semen, kořenů a sušených květin.
Tato forma čaje je další čistící čaj, který je jedním z nejznámějších a čistící detoxikační čaje. Slouží také jako projímadlo a diuretikum, odplavování pevný a tekutý odpad.
Na rozdíl od zeleného čaje, Tento čaj je bez kofeinu, takže můžete pít několik šálků. Nicméně, pití velkého množství ovlivnit vaše tělesné funkce a způsobit, že na záchod, více, než je obvyklé.
Artyčok čaj
artyčok čaj může mít mnoho zdravotních výhody v průběhu času.
Pomáhá při čištění trávicího ústrojí, ale také pomáhá bojovat s příznaky chřipky a nachlazení. Odvozený z artyčoku rostliny, je artyčok prášek používá pro čaj používá přirozeně k léčbě kardiovaskulárních a životně důležité orgány.
Pochází z oblasti Středozemního moře a Carthage oblastí, je artyčok čaj se používá pro různé léčebné účely než staletí.
čaj obsahuje vitamíny A a B a přírodní železo a hořčík. Kromě podpory srdce, potenciální výhody patří snížení hladiny cholesterolu a odstranění tuku.
Strmé sáček čaje po dobu 3 minut a podáváme. Pijte dvakrát denně.
Essiac čaj
Essiac čaj je vnitřní čistící a byl zkoumán potenciální rakovinou bojových kvalit. Čaj je v kombinaci s echinaceou a bodlák.
To bez kofeinu a je zdravá, takže můžete mít tolik, kolik si přejete.
Kanadský zdravotní sestra Rene Caisse používali čaj v roce 1930 bojovat poruchy imunitního systému. To zahrnovalo Essiac výhody pro srdce, játra, ledviny a další.
Ostatní čaje
Oksusu Cha čaj se vyrábí za použití kukuřice jader, přidal se k vařící vody a napjaté. Čaj slouží jako diuretikum. Ale to je také používáno k boji chuť na sladké, neboť jeho sladká a může nahradit ty sladké potraviny.
Další čaj je třeba zvážit, je, čaj kopr, podávat plynulejší trávení. Dill čaj je dobré projímadlo a odvádí určité chemické látky v moči.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena