Lidové léky na bolesti, noční etapy

Příčiny bolestí noční etapy mohou zahrnovat vaz nebo svalové napětí, celková slabost v těle, overexertion, stojí na dlouhou dobu a artritidě. To může být způsobeno tím, náhodného poranění nebo poškození nervů. Existuje mnoho domácích a lidové opravné prostředky, které můžete udělat pro zmírnění bolesti, noční etapy nadobro. Zkuste některé z malebných staromódní prostředků a uvidíme, jestli pracují pro bolesti nohou. Kafr, parní lázně a červené flanelové

Smíchejte 10 g kafru oleji s 200 g hořčičného oleje ve skleněné láhvi. Nechte láhev sedí na slunci, dokud kafr olej nerozpustí. Jakmile je směs připravena, můžete masírovat do postižené oblasti denně pro úlevu noční etapy pains.Regular parní lázně a masáže jednou týdně, bude poskytovat nějakou úlevu well.Try balící červené flanelové oděv nebo jiný kus látky kolem postižené oblasti pro úlevu taky.
vlašské ořechy, olej z tresčích jater, pískavice řecké seno a Saffron

jíst tři nebo čtyři bez skořápky vlašských ořechů první věc, kterou ráno ulehčit noční etapy pain.Taking jeden lžička denně rybího oleje může poskytnout úlevu v nohou, stejně jako jiné ailments.Take jeden až dva lžičky pískavice prášku v teplé vodě, první věc morning.Boil jedné čajové lžičky šafránu ve vodě, a rozdělit na třetiny. Výběr tři rovnoměrně rozloženy out časy během dne, roztok vypijte zmírnit bolest nohou a noční křeče v nohách.
Mýdlo

Jedním z více bizarní lidové léky k odstranění bolesti nohou, konkrétně křeče v nohách, je vzít mýdlo, rozbalte a uložte jej v posteli, kde spíte. Umístěte rozvinutý mýdlo u nohou, pod prostěradlo. To by mělo pomoci s vašimi příznaky chronické bolesti nohou, stejně jako syndrom neklidných nohou. Pokud bolesti noční etapy vrátit, jednoduše nahradit mýdlo.
Epsom soli
soli Epsom

jsou známé pro své léčivé vlastnosti. Vykoupejte se v Epsom soli zmírnit bolest v noze, a další bolavé svaly. Dejte tři šálky Epsom soli do koupele a namočte po dobu nejméně 15 minut pro maximální úlevu od bolesti, noční etapy. Můžete také zkusit přídavkem dvou kapek mátového esenciálního oleje, které dodají vanu, a pomoci s bolestí.