Navlhčete vatový tampón vodou. Ujistěte se, že to není mokrý.
2
Držte zrcadlo a malou baterku ve stejné ruce před obličej s ústy dokořán, takže můžete vidět i do zadní části krku.
3
Sweep každý mandle krypty, kde je vidět nebo cítit mandle kameny skrývají. Ujistěte se, že nemáte tlačit kameny dále do krypt mandlí. Můžete také jemně strčit vnější záhyb mandle krypty vytlačili kameny.
4
opláchněte a kloktat ústní vodu s okysličování, jakmile jste úspěšně odebrán každý kámen vidět ani cítit.
Odstranění mandlí kameny s ústní irigátor
5
Naplňte nádržku na vaší ústní irigátor s vlažnou vodou.
6
otevřete ústa a podívat se do zrcadlo s baterkou, takže si můžete najít žádné viditelné mandlí kameny.
7
Zapněte ústní irigátor a nastavit na nejnižší hodnotu.
8
vyplachovat vaše mandle krypty s vodou, která pulzuje z vaší ústní irigátor. To by mělo vypláchnout mandlí kameny jste viděli dříve.
9
opláchněte a kloktat ústní vodu s okysličování, jakmile jste úspěšně odstranit každou mandlí kámen.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena