O dietě Master Cleanse

Mnoho lidí si Master Cleanse Dieta dosáhnout zvýšení energie, mentální jasnost, tělesné zdraví a získat celkový pozitivnější postoj. Je to skvělý způsob, jak rychle zhubnout a zbavit tělo toxinů. K dispozici jsou negativní a pozitivní vedlejší účinky, že člověk by měl vědět před použitím jakéhokoli druhu stravy a spory v oblasti zdravotnictví a vědy pole o této dietě je něco, být si vědom. Historie

Vytvořeno Stanley Burroughs v roce 1941, byl Master Cleanse Dieta také přezdívá "lemon čistí", "celebrity očistit" a "javorový sirup strava." To bylo původně vytvořeno jako detoxikační procedury. To trvá asi 10 dnů a zbavuje lidské tělo škodlivých toxinů a snižuje tělesnou hmotnost ve stejnou dobu. Začalo to výstřelek z detoxikačních diet, které trvají až po současné doby, vrcholit v letech 2003 až 2007. Tam byla hodně diskuse nad stravou a moc byla prokázána o tom kromě rychlé hubnutí a vyplavováním toxinů.
Funkce

Master Cleanse Dieta byla použita celá desetiletí celebrity, lidé, kteří chtějí zhubnout rychle pro zvláštní události, lidé touží po "duchovní spojení" s jejich orgány, a ty, kteří chtějí přestat svěráku, jako kouření, jíst nezdravé jídlo, pití alkoholu a kofeinu, nebo užívání drog. To je používáno jako detox tělu zbavit se věcí, jako jsou hormony, léky na předpis, pesticidy, přísady do potravin a dalších látek, které mohou být toxické pro tělo a jeho orgány, jako jsou játra a ledviny. To se v poslední době nejčastěji používá jako metoda hubnutí, zejména proto, že známé osobnosti oslavili veřejně jak výhodné je pro snížení hmotnosti. Nedoporučuje se lékaři na hubnutí, a někteří odborníci tvrdí, že nějakou váhu ztratil dietě Master Cleanse získáme zpět v čase.
Process

Master Cleanse strava se skládá z pitné pouze čerstvé z citronu nebo limetky smíchanou s kajenský pepř, javorový sirup a vodu. V průběhu se čistí, která může trvat minimálně 10 dní a maximálně 30 let, budete konzumovat tento nápoj jen několikrát denně (v průměru čtyři) a jíst žádné pevnou stravu. Doporučuje se pít Senna nebo pročištění tlustého střeva čaj každý večer vytvořit pravidelné stolice, protože žádný pevný jídlo je vzít do těla. Po požadované době očistné diety, budete postupně začlenit potraviny zpět do svého jídelníčku, počínaje šťávy, pak se přidá polévky. Den nebo dva později, přivézt zeleninu do svého jídelníčku, pak ovoce, pak ořechy. Pomalu začlenit více výživnou potravu větší a pevné hodnoty do svého jídelníčku a vaše váha by měla zůstat mimo, a vaše tělo by mělo zůstat toxin-free pro nejvíce se rozdělit. Pokud jste původně dělal stravu jen zhubnout pro speciální příležitosti a začít jíst jedovatý a nezdravé jídlo, po, to může být velmi těžké a nezdravé pro váš trávicí systém a tělo.
Efekty

negativní vedlejší účinky patří bolesti hlavy, dehydratace, chutě (která může být odlišena od hladu máte-li chuť nezdravé potraviny), podrážděnost, únavu (protože vaše tělo používá hodně energie léčit a čistit), teplovzdušný stolice (protože se odstranění toxinů) a fyzické bolesti, bolesti nebo zvracení (které se vyskytují pouze v extrémně toxických osob). K pozitivním účinkům patří rychlé hubnutí a množství toxinů propláchnout z těla. Lidé, kteří měli úspěch na Master Cleanse hlásili, že celkově se zvýšila jejich energie a zdraví, pomáhal jim při ztrátě nežádoucí váhu, zvýšit sexuální výdrž, vyjasnilo akné a naostřené vidění. Někteří uživatelé dokonce tvrdí, že strava pomohla chronických onemocnění, nebo dokonce léčit nemoci, ale to není potvrzeno lékařů.
Teorie /Spekulace

zdravých lidí do nemusíte účastnit detox stravy, jako Master Cleanse, protože tělo je obvykle naprogramován tak, aby se zbavit toxinů v těle, plíce, játra a ledviny na denní bázi. Lékaři podpořili, že tato strava nemá žádné prokázané účinky kromě hubnutí. Mohou také používat dietu delší dobu připravit tělo základních vitamínů a minerálních látek, a poskytovat mnohem méně kalorií, než je nutné pro normální funkci těla. Je však možné, že kompletní flush systémů může zbavit tělo škodlivých bakterií ohledu na to, při zachování dobré bakterie a poskytuje některé živiny ze složek. Nakonec, není tam žádný vědecký nebo lékařský výzkum, která zálohuje Master Cleanse stravu, i když někteří doktoři distribuovat je pro pacienty.