Pineapple nejsou připsány na každou osobu, ale několik populárních výstřelek stravy rozvrhly své diety jsou především nebo zcela syrového ovoce po dobu prvních několika dní až 2 týdny snížení hmotnosti vody. Pokud se rozhodnete provést ananas rychle, poraďte se se svým lékařem first.If máte v úmyslu zhubnout rychle havárie diety na ananasu rychlý, to je moudré, aby nepřijímal lékařské svolení první. Většina lékařů se nedoporučuje jíst jen ananas přijít weight.The 48 hodin Miracle Hollywood strava a známější South Beach dieta spoléhají na čerstvé ovoce a ananas je doporučeno. Beverly Hills strava také doporučuje dietu, jíst především ovoce pro několik days.Fasting jíst pouze celá ovoce a zeleniny, celé je praxe, která existuje již po staletí. Většina kultur mají tradici konzumace určitých bylin a rostlin v období mezi sezónami detoxikovat tělo a připravit ji na další nový season.A celodenní ananasu rychle lze obecně prováděné zdravých jedinců s žádnými vážnými zdravotními problémy. Chcete-li tak učinit, mohl si koupit čerstvé celé ananasy a spotřebě tak jako celé ovoce nebo džus po celý den. Pijte nejméně šest až osm dalších 8 dl sklenic vody zůstat hydratované.
Význam
Dieters
mohou cítit povzbuzen dělat 1 den ananas rychle, jak je to způsob, jak rychle ztratit hmotnosti vody a mají pocit, že se pouštíme do nového způsobu života jíst ananas pro day.The National Institutes of Health nebyly provedeny žádné klinické studie o výhodách podniku ananas rychle pro nějakou délku z time.People, kteří usilují o zhubnout jíst jen ovoce mohou získat váhu se ztratí a pak přidat další váhu, jakmile budou dále trvat jíst jiné druhy potravin.
Funkce
ananas rychle se skládá z jíst jen ananas a vodu. Striktní definice rychle zdržuje konzumovat žádné jídlo. Voda musí být konzumovány, aby se zabránilo dehydration.Currently, žádné lékařští odborníci, lékaři a odborníci na výživu doporučujeme sjednání stravy ananas fast.Crash že objevuje především nebo pouze ovoce se často shodují méně než 1000 kalorií denně. Většina lékařů doporučuje zdravých jedinců konzumovat alespoň 1200 kalorií za day.Most lékaři doporučují, aby lidé jedí velmi proměnlivý stravu různých druhů ovoce, zeleniny, celozrnných výrobků, libové bílkoviny a nízkotučných mléčných a mají dostatek cvičení, jak zhubnout pomalu a trvale.
Výhody
Tam je nějaký výzkum, že jíst ananas a bromelain, které obsahuje může pomoci lidem, kteří trpí artritidou dnavé zažít nějakou úlevu. Výzkum však není poučit lidi s artritidou, aby provedl ananas půst. Místo toho, doporučuje se zahrnout ananas jako součást zdravého diet.Eating ananasu na rychle se může mírně zlepšují trávení, pokud Dieter právě prošla dnů tmely. Nicméně, jakmile se obnoví dietě jíst jiné druhy potravin, pokud není tam žádný pevný stravovací plán na místě, je snadné vracet se a přibírání na váze.
Upozornění
neplánujete ananas rychle bez souhlasu svého lékaře, nebo pokud máte nějaké chronické onemocnění, jako srdeční onemocnění, diabetes nebo onemocnění jater. Většina diet, kteří pád dieta na ovoce rychle na několik dní se ztratí přísně hmotnosti vody --- to není trvalé hmotnost loss.Children, těhotné ženy a osoby s anamnézou poruch příjmu potravy by neměl podstoupit ananas rychle bez lékařského dohledu.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena