Fakta o Atkins

V roce 1998 Atkinsova dieta vyšvihl k nejprodávanějším stravy postavení miliony zvolila nízkým obsahem sacharidů, s vysokým obsahem bílkovin přístupu Dr. Atkins 'na hubnutí. Základ

Dr. Robert C. Atkins tvrdil, že snížení příjmu sacharidů spolu s nárůstem konzumace bílkovin přinese rychlejší a větší míru úbytku hmotnosti, než by bylo možné dosáhnout na tradiční nízkokalorické diety.
Fotografie Bad sacharidy Podle Atkins

Dr. Atkins věřil, že rafinovaný a komplexní sacharidy, včetně high-ovocný cukr sirup zrna a mouky, a tran-tuky, jako je například částečně hydrogenovaných olejů, které byly u kořene epidemie obezity, protože podle Atkins, tyto ingredience spoušť produkci inzulínu u člověka. Inzulín, podle pořadí, pomáhá tělu ukládat své příjem kalorií jako tuku.
Expert Insight

Spojené státy ministerstvo zemědělství nalézt ve studii porovnávající hubnutí Účinnost Atkinsova dieta jako tradiční nízkokalorické diety, která Dieta na Atkinsova dieta ztratila více než dvakrát tolik váhu jako tradiční dietu, během prvních šesti měsíců tohoto programu. Po uplynutí jednoho roku, nicméně, ti na Atkinsova dieta byla znovu váhu, což v obdobných výsledků hubnutí mezi oběma dietami. Zdraví: Úvahy

Studie popsané USDA také hlásil, že ti na Atkinsova dieta během zvyšování studijních zkušených v jejich hladinu cholesterolu přibližně o 3 procenta.
Inzulín

Navzdory tvrzení, že Atkins 'dieta s nízkým obsahem sacharidů by snížení produkce inzulínu, studie UDSA zjištěno, že hladiny inzulínu v dietu na Atkinsova dieta není významně snížena v porovnání s úrovněmi inzulínu tradičních dietu.
Osud Dr. Atkins

Dr. Atkins zemřel v roce 2003 před zraněním hlavy. Jeho lékařské zprávy, podle New York Times, detailní řadu zdravotních problémů, včetně anamnézou infarktu myokardu, srdečního selhání a obezity.