Vyhněte křehké, žvýkací a lepkavé potraviny. Křehké potraviny, jako tvrdé bonbony, ořechy, popcorn a chipsy křupavé tortilla, může dojít k poškození rovnátka. Cut syrové ovoce a zeleninu jako mrkev a jablka na malé kousky před žvýkání. Gum, lékořice, taffy a jiné lepkavé potraviny mohou ohýbat rovnátka nebo klín mezi nimi. Kromě toho by sladké a kyselé nápoje se vyhnout, protože mohou vést k dutin a narušit zubní sklovinu.
Čištění
jedinci s rovnátka jsou často ohroženi dutin, jako potraviny mohou podat i pod závorek. Kromě ranní a noční úklid, kartáče a nití po každém jídle, aby byly odstraněny všechny částice potravy. Pokud máte problémy s dentální nití se šlemi, zeptejte se svého ortodontisty nebo zubaře, pomoc s dentální nití techniky.
Návyků
Pokud máte ve zvyku kousat si nehty nebo žvýkání na věci, nyní je čas přestat. Kousání nehtů, otevírání věci zubama, žvýkání na pera a tužky a dokonce i žvýkání ledu může poškodit rovnátka. Kromě toho může kousání rtů způsobit vředy jako vnitřek úst tře závorek.
Úlevu od bolesti
Šle použít sílu narovnat zuby, a vaše ortodontista utahuje si rovnátka v pravidelných schůzek jako vaše zuby směny. Tento proces může způsobit bolest a podráždění, jak vaše zuby upravit. Pokud máte bolesti, zeptejte se svého ortodontisty doporučit over-the-counter léky proti bolesti. Bolest obvykle mizí několik dní po úpravě. Máte-li konec drátu strká do dásní nebo úst, Mayo Clinic navrhuje jemným zatlačením na drát pryč s guma na tužce nebo o rozloze voskem. Váš ortodontista bude mít zubní vosk pro takové příležitosti.
Opravy
Nikdy se nepokoušejte opravovat rozbité nebo poškozené rovnátka doma. Nejen, že to může poškodit vaše zuby, může to vést k nákladným opravám. Většina ortodontické plány na běžné opravy. Nicméně, pokud vaše zkusit opravit sami, budete muset zaplatit za případné škody jste udělali, zatímco se snaží problém vyřešit. Pokud nechcete poškodit rovnátka, nemusíte čekat na další schůzku ortodontisty. Zavolejte ortodontisty nebo zubaře si okamžitě dostat do dříve.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena