Jak identifikovat druhy kotníku podvrtnutí

Kotník podvrtnutí jsou společné zranění a jsou často zaměňovány s kotníku kmeny. Většina lidí má přetížený vaz v jejich kotníku, což je napětí a hojí rychle. Podvrtnutí kotníku je vážnější - protahování a trhání vazů a někdy i kotníkové šlachy. Nejběžnější formou podvrtnutí je inverze podvrtnutí kotníku, kde se "převrátí" zvenku dovnitř. Pokyny
1

Zjistěte, zda je zranění kmene nebo podvrtnutí. Kotník podvrtnutí jsou rozděleny do tří typů vycházejících z úrovně závažnosti. Zadejte jeden je méně závažná a je charakterizován mírnou bolest, otok některé, ale kotník může ještě nést osoby váhu a pohybovat s jistou dávkou bolesti. Obecně platí, že bolest zmizí za den nebo dva, je to zátěž. Pokud to trvá nějakou bolest a ztuhlost, pak je to mírné podvrtnutí.
2

Prohlédněte si kotník. Pokud je poškozená osoba nemůže pohybovat kloubu nebo dát velkou váhu na kotník bez střední až silné bolesti, je to typ dvoukolového nebo druhého stupně podvrtnutí kotníku.
3

Určete množství otoků a bolest, stejně jako celková ztráta pohybu k určení, zda se jedná o třetí stupeň, nebo těžké, podvrtnutí. Pokud je celková vazu prasknutí nebo spoj nelze přesunout, je to asi těžké podvrtnutí kotníku. Mezi příznaky patří silné počáteční bolesti následovaný malou nebo žádnou bolest, neschopnost dát nějakou váhu na nohy, spousta otok a vyžaduje lékařskou péči.
4

lékaře okamžitě, pokud je typ podvrtnutí dva nebo zadejte tři podvrtnutí. Typ podvrtnutí dvě by měly být rentgenovaný pro případné zlomeniny zaparkováno a ošetřené rýže metoda. Tato metoda znamená, odpočinek, led, komprese a elevace. Tato metoda bude také léčit kmeny a podvrtnutí kotníku mírné.
5

Přejít na pohotovost, Váš lékař nebo specialista hned, pokud si myslíte, že můžete identifikovat podvrtnutí jako třetího stupně, nebo závažné, podvrtnutí kotníku. V tomto typu podvrtnutí, x-paprsky, musí být přijata určit závažnost a zkontrolujte zlomenin. Vážná vymknutí je také třeba zařadit do obsazení nebo zlomeniny boot po dobu nejméně dvou týdnů kromě rýže Způsob a protizánětlivé léky. V některých případech, chirurgie je také potřeba opravit poškozené šlachy a vazy.