Co je REM spánku?

REM nebo Rapid Eye Movement, jsou rychlé pohyby očí během spánku. Toto období spánku se vyskytuje u savců, včetně člověka, a ostatní zvířata. Existují různé vlastnosti a poruchy spojené s REM spánku. Historie

REM spánek teorie byla objevena Nathaniel Klietman a Eugene Aserinsky v roce 1952. Jsou klasifikovány REM spánek buď jako klasickou nebo fázová.
Vlastnosti

Charakteristika REM spánku patří nízká svalový tonus, rychlé pohyby očí a nízkého napětí elektroencefalografie (EEG). Tyto charakteristiky jsou obvykle zobrazeny prostřednictvím Polysomnogram.
Při REM dochází

Někteří lidé se odkazují na REM jako součást spánku, když mají živé sny. V závislosti na věku a celkové zdraví, množství času, jedinec stráví v REM liší. Pro nejvíce se rozdělit, lidé zkušenosti REM za 1,5-2 hodiny spánku - a tam jsou obvykle mezi 4 a 5. období REM během každého spánek
poruchy spánku
.

Narkolepsie je často detekována se změněnými vzory REM spánku. To obvykle trvá asi hodinu půl spadnout do REM, ale ti, kteří trpí narkolepsií od inklinují k pádu do REM mnohem rychleji - někdy 15 minut po usnutí. Mezi další poruchy patří RBD (Rapid Eye Movement poruchy chování). V povodí, jednotlivci mohou zažít extrémní změny v motorových reakcí během spánku, jako předvádět, záškuby nebo jiné násilné chování.
Kdo dostane REM?

REM spánku dochází u všech savců. Echidnas (ostnaté mravenečníkovití) také spadají do rychlé oční hnutí, ale pouze tehdy, když teplota dosáhne 25 ° C.

fotografie