rychlý únik od každodenního stresu je řekl, aby pomoc při dlouhověkosti. Když lidé berou čas na detoxikaci a uvolněte všechny ty negativní vibrace, že život je krásný pro ně. Mají jistou pozitivitu který je jedinečný pro ty, kteří mají vyvážený životní styl. S tím, že žít a ne pouze exist.People mají různé metody de zdůrazňují. Aktivní jedinci slanění, běh, skok, plavat, střílet obruče s přáteli, nebo pokles o léčebných lázní. Homebodies, na druhé straně, se uchylují k vaření, sledování televize, čtení, mazlení, spánek, nebo navštívit spas.The pojetí lidí masážní láká ze všech oblastí života. Myšlenka, že se hýčkat odborným terapeutem přináší jiný rozměr odvíjení. Masáž má určitě jiný způsob odstranění fyzické i psychické napětí. Terapeuti mají speciální techniky v hlazení a tření bolesti pryč. Zdravotní lázně nabízejí různé služby, ale nejvíce efektivní masáž pro většinu lidí je kamenný massage.All celém světě, kameny hráli důležitou roli v posílení lidí s pohody. Jejich silnou přítomnost v masážní terapie není výjimkou. Efektivní využití vytápěných a chlazených masáž kameny opravdu zvyšuje léčivé přínosy kamenných výhod masážních therapy.The z kamene masáže jsou rozděleny do dvou aspektech teplé a cold.Massaging s použitím vyhřívané kameny výsledků v následujících výhod:.) Zvýšení krevního oběhu. Teplo a manipulace zvýšení průtoku krve. To podporuje hojení, zejména při zahřáté kameny jsou soustředěny v oblastech, které vyžadují pozornost. Nárůst v oběhu také zlepšuje okysličení různých částí těla, což vede k lepšímu stavu health.b.) Snížení napětí a ztuhlost. Svaly se uvolní, když je teplo působí na ně. Napětí a ztuhlost pokles, když se to stane a klient se cítí uzdravil po session.c.) Zvýšení metabolismu. Aplikace tepla během masáže zvyšuje buněčnou aktivitu, což zvyšuje buněčný metabolismus. Buněčné rozdělení živin je lepší, když je teplo přítomen. To má za následek zdravější těla po massage.Chilled kamenů v terapii kameny poskytuje následující výhody:.) Snižuje bolest a otok. Studené kameny, aby krev ustupovat z oblastí, které jsou poškozené, takže bolest a otok pokles. Horké kameny zvýšit oběh na podporu hojení tkání. Studené kameny vyvážit tím, že tlačí tekutiny a toxiny z postižené oblasti během lávovými kameny, což pro efektivní, dynamické flow.b.) Zvyšuje svalový tonus. Cold teplota činí svaly a krevní cévy se zužují. Tímto způsobem svaly dobře tónovaný a strengthened.c.) Zvyšuje tělo s stimulaci. V těle je důležité reflexy jsou držena na uzdě, když se provádí studený kámen masáž. Nervy se dobře stimulován, což umožňuje, aby se systémy probudit a více pracovat efficiently.Balance je klíč ke všemu. Světlo pro tmavé, radosti šeru, potraviny pro hlad, voda na žízeň, dobré pro špatné, zima teplo. Musíme se vždy ujistěte, že Yin a Yang jsou stejné ve všech našich činnostech. Tímto způsobem jsme skutečně a naprosto ... žít.
