Jak ovládat Vnitřní alergie

Alergie může negativně ovlivnit váš život, zejména pokud máte konkrétní alergie. Tento článek se bude vzdělávat vás o tom, jak řídit vnitřní alergie. Pokyny
1

Nekouřím uvnitř vašeho domova. Možná, že jednou z největších chyb, kterých se kouří nebo žijící s příbuzným, který kouří uvnitř domu. Cigaretový kouř je sám o sobě dost vyvolat alergie útokem. V průběhu času mohou dehtové částice a oxid uhelnatý rovněž stavět na stěnách, stropu, podlah a nábytku dělat pro alergeny obohacené prostředí. Pokud vy nebo někdo ve Vaší domácnosti má alergie nebo astma a žijí s někým, kdo je kuřák, povzbudit jej, aby šel ven a kouře.
2

Mějte nábytek a podlahy čistit často. Časem mohou nečistoty, prach a částice roztoči vybudovat na nábytku a hluboko v koberci. Tyto alergeny mohou na dlouhém boji s alergiemi. Doporučuje se, aby jste vakuové váš koberec a prach nábytek pravidelně. Také se vaše matrace čistit jednou nebo dvakrát za měsíc a mají vaše koberce odborně vyčistit nejméně třikrát ročně.
3

Čisté koberec skvrny okamžitě. Někdy, když se tekutina vylila na koberci, lidé mají tendenci pouze čištění povrchu koberce místo čištění hluboko do rohoží na koberci. Tato nedbalost v průběhu času může způsobit plíseň rozvíjet pod koberce. Plíseň částice mohou ulomit a stát ve vzduchu spóry, které negativně ovlivňují alergie. Při rozlití něco, ujistěte se, že jste plně vyčistit rozlití. Nákup jakýkoli typ vysoce výkonné vakuum, které je speciálně vyrobený pro léčbu alergií a domácí, které mohou sát tekutiny z koberce by být skvělý nápad.
4

Spusťte zvlhčovač vzduchu ve vaší domácnosti. Někdy čištění nábytek a podlahy někdy není dost dobrý. Tyto metody nejsou zcela preventivní proti alergenů. Spuštění dobrý zvlhčovač vzduchu ve vaší domácnosti se sníží množství alergenů ve vzduchu. Tyto přístroje pracují po odstranění alergenů, jako jsou prach a kouř částice ze vzduchu s filtrem postavena v roce a zvlhčovače poté nahradí tento znečištěného vzduchu na čerstvý vzduch. Mějte na paměti, pokud chcete, aby zvlhčovač, aby byly účinné, je třeba vyměnit filtr každých 30 na 60 dnů.